Pomélo



Issu du croisement entre un pamplemousse et une orange de Chine, le pomélo a été créé aux Bahamas par Philippe Odette, un chirurgien de Napoléon 1er.

On le cultive aujourd’hui aux États-Unis, en Malaisie, en Thaïlande, aux Îles Fidji et à Taiwan.

 

Caractéristiques

Il existe trois variétés de pomélo : le blanc, le rose et le rouge. Ces deux derniers sont plus sucrés que le blanc, qui a un goût acidulé. Son écorce est jaune ou teintée de rose, et sa pulpe est jaune, rosée ou rouge. Le pomélo est souvent confondu avec le pamplemousse. Il porte aussi le nom de Shaddock.

Le pomélo est un gros agrume très lourd car il contient de nombreux pépins et est recouvert d’une écorce épaisse. Il est sphérique ou en forme de poire et sa taille varie entre celle d’un pamplemousse et d’un ballon de basket-ball.

Trucs et astuces culinaires
  • Choisir un pomélo ferme, lourd, avec une peau lisse et bien brillante.
  • Il remplace aisément le pamplemousse, l’orange ou même l’ananas dans plusieurs recettes.
  • Pour faciliter la technique « pelé à vif », éplucher grossièrement le pomélo et le mettre au réfrigérateur. Sous l’action du froid, l’écorce se contracte et durcit, donc se retire plus aisément. 
  • Si la chair du pomélo est un peu sèche, faire macérer dans un peu de jus de fruit. 
  • Laver le pomélo, le couper en quartiers et le griller légèrement au beurre doux et servir assaisonné de poivre rose. 
  • Utiliser un demi pomélo évidé en guise de coupe pour servir une salade. Afin d’ajouter un peu de couleur et teinter la peau blanche, utiliser de la grenadine, si vous présentez une salade de fruits, ou du jus de betterave, s’il s’agit d’une salade de légumes.
Idées recettes
En saison

On trouve le pomélo en supermarché durant les mois de janvier et février.

Valeur nutritive
Peu énergétique, le pomélo est une excellente source de vitamine C. Il contient du potassium et de l’acide folique. Sa valeur nutritive varie selon sa couleur : blanc, rose ou rouge.

ABC de la conservation
À la température ambiante, le pomélo se conserve de 8 à 15 jours. Il peut garder sa fraîcheur durant trois semaines dans le tiroir à fruits du réfrigérateur. Le jus et le zeste du pomélo se congèlent.