Longane



Le longane, aussi appelé longani ou oeil de dragon, est le fruit d’un arbre majestueux pouvant atteindre une vingtaine de mètres de hauteur, le longanier.

On le retrouve en Asie, plus particulièrement dans le sud-est de la Chine ainsi que dans le sud-ouest de l'Inde et au Sri Lanka. Il est aujourd’hui cultivé en Californie et en Floride ainsi qu’en Australie.

Proche parent du litchi et du ramboutan, le longane pousse en grappe d’une trentaine de fruits. Sa fleur jaune est une fleur très mellifère et le miel de longanier est extrêmement sucré et parfumé.

Caractéristiques

Le longane est un fruit sphérique de couleur brun jaune à brun rouge. Sa peau extérieure est fine, dure et cassante, elle est recouverte de petites protubérances comme le litchi mais celles-ci sont moins prononcées.

Le longane mesure environ deux centimètres de diamètre mais peut parfois atteindre la grosseur d'une balle de ping-pong. Le longane se pèle aussi facilement que le litchi.

Sa chair translucide et juteuse est très sucrée et entoure un gros noyau noir, dur et brillant, qui est marqué d’une tache blanche en forme d’oeil, d’où le nom « œil de dragon ».

Idées recettes
Trucs et astuces culinaires
  • Choisir un fruit non craquelé et le plus coloré possible.
  • Retirer la peau du longane en entaillant d’abord le fruit près de la queue pour ensuite le peler.
  • On consomme le longane très frais tout comme le litchi.
  • Il peut également rentrer dans la composition de jus de fruits et de liqueurs.
  • Le longane est aussi délicieux tel quel, seul ou en salade de fruits.
  • Pour une touche exotique, on peut l’incorporer à un riz, un sauté de légumes, une salade ou dans une sauce.
En saison
Puisque de nombreux pays dans différentes parties du monde cultivent les litchis, ils sont maintenant disponibles presque à longueur d’année.

Valeur nutritive
Le longane est une excellente source de vitamine C et de potassium, il contient aussi du magnésium et du cuivre.

ABC de la conservation

Conserver le longane au frigo dans un sac de plastique perforé avec une feuille de papier absorbant pour prévenir l’excédent d’humidité. Il se conservera ainsi durant deux semaines.

Il est cependant recommandé de consommer le longane le plus frais possible pour profiter de tout son parfum.