Poires
La poire poussait déjà à l'état sauvage
à l’époque préhistorique et cela fait 3 000 ans qu’on la
cultive.
On compte aujourd’hui des centaines de variétés qui sont le
résultat de croisements effectués surtout aux 17e et 18e
siècles.
Le poirier, tout comme le pommier, fait partie de la famille des rosacées et pousse dans la plupart des pays tempérés.
Même si certaines variétés sont rondes, la poire est surtout oblongue avec une partie renflée du côté opposé au pédoncule.
La peau, qui est comestible, est généralement douce et mince et de couleur jaune, brune, rouge ou verte.
La chair est blanche et fine et le cœur, qui ressemble à celui de la pomme, peut contenir une dizaine de pépins.
- Choisir des poires lisses, fermes mais pas trop dures. Elles doivent être exemptes de meurtrissures et de moisissures. On reconnaît une poire qui est prête à être consommée à son parfum et à sa chair qui cède légèrement sous le doigt, autour du pédoncule.
- Si la peau de vos poires est belle, vous pouvez la consommer car des sels minéraux et des vitamines se cachent sous la pelure. Par contre, les estomacs délicats doivent éviter de consommer la peau des poires.
- On mange la poire comme la pomme : nature, cuite, en compote, en gelée, en coulis et en confiture.
- La poire s'oxyde rapidement après avoir été coupée. Arrosez-la de jus de citron pour ralentir le brunissement de la chair. En prime : cela l'enrichit de vitamine C.
- Conservez les poires séparément des oignons, choux et autres aliments qui pourraient leur communiquer leur odeur.
- La variété Williams permet également de fabriquer les célèbres liqueurs et eau-de-vie de poires. Et si vous vous demandez comment les fabricants de cette eau-de-vie peuvent bien insérer la poire dans la bouteille, et bien, c'est qu'ils fixent les bouteilles sur les fleurs de poirier, dans l'arbre, avant que le fruit ne se développe !
![]() Baguette Ciabata brie et poires |
![]() Poires pochées au vin rouge, vanille et cannelle |
![]() Filets de porc farcis aux poires et fromage, grillés |
![]() Tarte à la poire, aux amandes et miel |
![]() Poires au chocolat |
On trouve des poires toute l'année en supermarché mais elles sont plus abondantes en août et septembre.
La poire est une source élevée en fibres et renferme du cuivre et du potassium. Elle contient également du magnésium, de la vitamine C et du phosphore. La poire peut être laxative, diurétique et sédative.
Envelopper individuellement les poires mûres d'un papier
absorbant et conserver dans un sac de plastique dans le tiroir à
fruits du réfrigérateur.
On peut également les conserver à température ambiante. Il est
préférable de les garder à l'air libre, mais si elles sont très
mûres, placez-les au réfrigérateur.
Congeler les poires
La congélation des poires permet de profiter de ce fruit
délicieux durant les longs mois d'hiver. C'est également une belle
occasion d'avoir sous la main des variétés plus rares en hiver,
mais abondantes à l'automne.
Tout d'abord, il faut congeler des poires fraîches et de qualité.
Il est important que les fruits soient mûrs à point. On peut
congeler les poires si elles ont été blanchies ou transformées en
compote.
Pour blanchir les poires, il faut d'abord les peler, les
épépiner, les couper en quartiers et les plonger dans l'eau
bouillante citronnée pendant quelques minutes. Refroidissez-les
ensuite instantanément en les passant sous l'eau froide.
Placer les quartiers de poire dans des bols ou des sacs de
congélation en éliminant bien l'air avant de les fermer. Il est
préférable de congeler de petites portions. Les poires se
conserveront ainsi de six mois à un an.
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Images
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Variété
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Saveur et Texture
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Anjou
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Devient juteuse, sucrée et savoureuse en
mûrissant.
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Anjou rouge
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Possède une chair légèrement granuleuse, sucrée
et juteuse. Parfaite pour le pochage et à déguster nature ou en
salade.
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Bartlett
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Poire aromatique dont la peau est très
fragile.
Juteuse et sucrée.
Parfaite en collation ou pour la cuisson
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Bartlett rouge
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La plus populaires des poires. Sucrée et
juteuse.
Parfaite pour les plats cuisinés. |
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Bosc
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Peau de couleur brunâtre et de texture rugueuse
qui cache une chair croquante, juteuse et parfumée.
Chair ferme, idéale pour la cuisson. |
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Comice
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Peau prend des reflets roses ou bruns lorsque le
fruit est mûr.
Chair blanche jaunâtre, l’une des plus juteuses et des plus sucrées. Délicieuse nature ou en salade. |
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Forelle
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Croquante et juteuse.
Excellente en collation et dans les salades. |
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Seckel
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Poire à chair ferme et très sucrée.
Caractérisée par une peau très épaisse. Fait les meilleures confitures! |
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Anjou, mûrie à point
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Très juteuse et très sucrée.
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Abatti
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Chair blanche est très juteuse. Elxcellente pour
le pochage et pour les tartes.
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Asiatique
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Poire dont la chair ne brunit pas quand elle
est exposée à l’air. Nommée aussi la pomme poire. Chair juteuse et
croquante comme celle d’une pomme. Agréable à déguster nature
ou dans une salade de fruits.
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Rocha
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Poire à couteau, sa chair juteuse et ferme la
rend très agréable à déguster nature.
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Crimson
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Parfaite, surtout pochée au sirop.
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Du nouveau chez votre marchand
Metro : la poire Fragrante
Vous pouvez découvrir depuis peu une nouvelle variété de poire : la
poire Fragrante. Originaire de l’extrême ouest de la Chine, dans la
région de Xinjiang, la poire Fragrante est croustillante, une «
poire-pomme » comme les autres poires asiatiques.
Elle emprunte néanmoins sa texture juteuse et
son goût sucré aux poires plus populaires ici telle la Bartlett.
Vous la reconnaîtrez à sa pelure vert pâle ou jaune, parfois
rougeâtre, à sa forme à peu près ovale, un peu plus petite que les
poires habituelles.



















