Fiche #1170

Pétoncles aux épinards

Préparation: 10 min
Marinage/Repos: 6 h 
Cuisson: 3 min
Total: 6 h 13 min
6
portions
Catégorie: Poissons et fruits de mer
Sous-catégorie: Fruits de mer
Source: Metro

Accords vins et mets
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Ingrédients de la recette

  • 300 g (10 oz) pétoncles frais
  • 300 g (10 oz) crevettes fraîches, décortiquées
  • 30 ml (2 c. à soupe) crème de table 15%
  • 10 feuilles d'estragon, hachées
  • 80 ml (1/3 tasse) fumet de poisson
  • 60 ml (1/4 tasse) beurre
  • 1 l (4 tasses) épinard, tassé

Préparation

Dénerver les pétoncles et les couper en deux.
Déposer les fruits de mer dans 15 ml (1 c. à soupe) de crème, ajouter les feuilles d'estragon et laisser mariner environ 6 heures au réfrigérateur.
Égoutter et assécher les fruits de mer.
Dans une casserole ; amener le fumet de poisson à ébullition; cuire les fruits de mer à la vapeur environ 2 à 3 minutes; Retirer les fruits de mer avec une écumoire. Réserver.
Faire réduire le fond de cuisson; ajouter 15 ml (1 c. à soupe) de crème et porter à ébullition.
Diminuer le feu, ajouter le beurre et à l'aide d'un fouet, monter la sauce; passer au tamis.
Remettre la sauce dans la casserole ; ajouter les fruits de mer et réchauffer.
Sur un nid d'épinard, servir la sauce aux fruits de mer.

Suggestion

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