Fiche #1175
Rondelles de thon et fromage
| Préparation: | 15 min |
| Marinage/Repos: | 0 min |
| Cuisson: | 15 min |
| Total: | 30 min |
4
portions
portions
| Catégorie: | Pains et céréales |
| Sous-catégorie: | Sandwichs |
| Source: |
Accords vins et mets
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Ingrédients de la recette
- 600 ml (1 1/3 lb) haricots rouges, en conserve égouttés*
- 125 ml (1/2 tasse) fromage en grains, haché
- 1 oignon blanc, émincé
- 15 ml (1 c. à soupe) menthe fraîche, hachée
- 4 grands pitas
- 1/2 laitue frisée, ciselée
- 2 X 170 g (2 X 6 oz) thon, en conserve égouttés*
- Au goût, sel et poivre
Préparation
Écraser légèrement les haricots avec une fourchette.
Incorporer le fromage en grains, l'oignon et la menthe fraîche. Mélanger délicatement.
Faire légèrement chauffer les pitas, puis inciser avec la pointe d'un couteau.
Fourrer les pitas avec la laitue ciselée, le thon et le mélange de haricots et fromage. Servir.
Suggestion
Occasion: Boîte à lunch
* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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