Fiche #1904
Côtelettes de porc, salsa mangue et concombre
| Préparation: | 15 min |
| Marinage/Repos: | 0 min |
| Cuisson: | 15 min |
| Total: | 30 min |
4
portions
portions
| Catégorie: | Viandes et substituts |
| Sous-catégorie: | Porc |
| Source: |
Ingrédients de la recette
- 30 ml (2 c. à soupe) huile végétale*
- 4 côtelettes de porc
- 4 mandarines, épépinées, coupées en dés
- 1/2 concombre anglais, pelé, épépiné, en dés
- 1 mangue, pelée, en cubes, facultatif
- 15 ml (1 c. à soupe) jus de citron frais
- 1 oignon rouge, en petits dés
- 15 ml (1 c. à soupe) miel liquide*
- 60 ml (1/4 tasse) menthe fraîche, hachée
- Au goût, sel et poivre
Préparation
Dans un poêlon, faire chauffer l’huile et faire cuire les côtelettes à feu moyen-vif.
Dans un bol, mélanger les mandarines, le concombre, la mangue si désiré, le jus de citron, l’oignon, le miel et la menthe.
Assaisonner au goût.
Suggestion
Servir les côtelettes avec la salsa et accompagner de choux de Bruxelles braisés au citron.* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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