Fiche #3137

Mini eggs rolls aux légumes et au boeuf

Préparation: 15 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 18 min
Total: 33 min
6
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Boeuf
Source: Metro

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Ingrédients de la recette

  • 10 ml (2 c. à thé) huile végétale*
  • 1 petit oignon, haché
  • 10 ml (2 c. à thé) gingembre frais, haché
  • 150 g (1/3 lb) boeuf haché maigre
  • 3 ml (1½ tasse) germes de haricots
  • 80 ml (1/3 tasse) arachides, hachées
  • 125 ml (1/2 tasse) carottes, râpées
  • 45 ml (3 c. à soupe) coriandre fraîche, hachée
  • 7ml (1 1/2 c. à thé) sauce soya*
  • 5 ml (1 c. à thé) huile de sésame
  • Au goût, sel et poivre
  • 1/2 pqt de 454 g pâte à egg roll surgelée, décongelée (environ 12 unités)
  • 1 oeuf, battu
  • Quantité suffisante, huile d'arachide

Préparation

Dans un poêlon, chauffer l'huile et faire revenir l'oignon et le gingembre 2 min. Ajouter la viande et bien cuire, environ 5 min.
Incorporer les 6 ingrédients suivants. Assaisonner et bien mélanger.
Déposer 30 ml (2 c. à soupe) de ce mélange au centre de 12 feuilles à egg roll. Replier les bords et badigeonner avec l'oeuf.
Dans une casserole remplit d'huile d'arachide, frire les egg roll, 3 à fois, 4 min ou jusqu'à ce qu'ils aient une belle coloration dorée. Les retourner une fois à la mi-cuisson.
Égoutter avant de servir.

Suggestion

Recette à  saveur: Chinoise

* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles

Selection

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