Fiche #3405
Mélange énergétique aux noix et fruits séchés
| Préparation: | 5 min |
| Marinage/Repos: | 0 min |
| Cuisson: | 5 min |
| Total: | 10 min |
4-6
portions
portions
| Catégorie: | Desserts |
| Sous-catégorie: | Barres - Granola |
| Source: |
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Ingrédients de la recette
- Recette no 1 :
- 60 ml (1/4 tasse) raisins secs*
- 60 ml (1/4 tasse) canneberges séchées
- 60 ml (1/4 tasse) raisins secs enrobés de yogourt
- 60 ml (1/4 tasse) arachides
- 60 ml (1/4 tasse) amandes entières
- 60 ml (1/4 tasse) bananes séchées
- Recette no 2:
- 60 ml (1/4 tasse) abricots séchés
- 60 ml (1/4 tasse) pommes séchées
- 60 ml (1/4 tasse) pacanes
- 60 ml (1/4 tasse) noisettes
- 60 ml (1/4 tasse) graines de citrouille crues
Préparation
Choisissez votre recette. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de celle-ci.
Suggestion
Occasion: Boîte à lunch
* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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