Émincé de veau jardinière au gingembre
| Préparation: | 15 min |
| Marinage/Repos: | 0 min |
| Cuisson: | 15 min |
| Total: | 30 min |
portions
| Catégorie: | Viandes et substituts |
| Sous-catégorie: | Veau |
| Source: |
Ingrédients de la recette
- 450 g (1 lb) veau de grain émincé
- 4 branches céleri
- 4 carottes
- 1 poivron rouge
- 8 pâtissons (mini-courges) jaunes
- 16 bouquets brocoli
- 30 ml (2 c. à soupe) huile de canola*
- 5 ml (1 c. à thé) gingembre frais, haché
- 150 g (1/3 lb) germes de haricots
- 1/2 poireau, émincé
- 60 ml (1/4 tasse) sauce aux huîtres
- 30 ml (2 c. à soupe) sauce demi-glace
Préparation
Couper le veau émincé en fines lanières. Couper les légumes à votre goût.
Faire sauter le veau au wok dans l'huile chaude. Retirer. Faire sauter les légumes et le gingembre en excluant les germes de haricots et le poireau. Retirer. Faire sauter les fèves germées et le poireau. Retirer et conserver au chaud. Remettre tous les ingrédients sautés dans le wok sauf les poireaux et les germes de haricots. Ajouter la sauce aux huîtres et la sauce demi-glace. Faire chauffer.
Dans les assiettes, déposer d'abord les germes de haricots et le poireau, puis ajouter les légumes chauds et les lanières de veau. Servir.
Suggestion
Recette à saveur: Chinoise
* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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