Fiche #415

Épaule d'agneau à la provençale

Préparation: 30 min
Marinage/Repos: 4 h 
Cuisson: 1 h 30 min
Total: 6 h 
8
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Agneau
Source: Metro

Accords vins et mets
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Ingrédients de la recette

  • 1,5 kg (3 1/3 lb) épaule d'agneau désossée
  • Marinade
  • 3 branches de thym frais
  • 10 feuilles d'estragon frais
  • 4 feuilles de basilic frais
  • 1 branche de romarin frais
  • 3 gousses d'ail
  • 180 ml (3/4 tasse) huile d'olive extra vierge
  • 125 ml (1/2 tasse) mélange moitié-moitié de vin blanc et de vinaigre de vin blanc

Préparation

Mettre tous les ingrédients de la marinade dans le bol du robot culinaire munie d'une lame et mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
Dans un bol en verre, déposer l'épaule d'agneau et recouvrir avec la marinade. Faire mariner au réfrigérateur pendant 4 à 6 heures.
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.
Retirer l'épaule de la marinade et bien l'égoutter.
Placer la viande sur le gril et refermer le couvercle. Laisser cuire pendant 1h15 à 1h20 en tournant l'épaule de temps à autre
Aux trois quarts de la cuisson, placer un thermomètre à viande dans sa partie la plus charnue. L'épaule est cuite lorsque le thermomètre indique 71ºC/160ºF.

Suggestion

Une fois cuite, couper l'épaule en tranches d'environ 1 cm (1/2 po) d'épaisseur dans le sens contraire des fibres.

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