Fiche #424

Biftecks de contre-filet aux tomates séchées et origan

Préparation: 15 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 15 min
Total: 30 min
4
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Boeuf
Source: Metro

Accords vins et mets
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Ingrédients de la recette

  • 4 biftecks de contre-filet de boeuf GrilRouge Angus de 150 à 180 g (5 à 6 oz) chacun
  • Sauce
  • 15 ml (1 c. à soupe) huile*
  • 250 ml (1 tasse) vinaigrette tomates séchées et origan*
  • 60 ml (1/4 tasse) mélasse
  • 30 ml (2 c. à soupe) sauce Tamari
  • 15 ml (1 c. à soupe) romarin frais, haché
  • 60 ml (1/4 tasse) vin rouge
  • 60 ml (1/4 tasse) crème 15% épaisse ou 35%*

Préparation

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.
Dans une casserole, mettre tous les ingrédients de la sauce à badigeonner et faire bouillir pendant 2 minutes en brassant doucement.
Enduire les biftecks avec la sauce et les griller 3 à 5 minutes de chaque côté en badigeonnant régulièrement pendant la cuisson.

Suggestion

Une sauce à badigeonner qui contient un ingrédient sucré a plus tendance à faire brûler la viande. Il faut donc s'assurer que la puissance du barbecue ne soit pas trop élevée pour éviter que la viande ne brûle avant d'être cuite.

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