Fiche #4701

Ballotins de chou aux légumes

Préparation: 15 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 45 min
Total: 1 h 
4
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Veau
Source: Metro

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Ingrédients de la recette

  • 30 ml (2 c. à soupe) beurre*
  • 1 oignon rouge, haché
  • 450 g (1 livre) veau ou boeuf  haché
  • 1 carotte, pelée, en cubes
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 1 courgette, hachée
  • 5 ml (1 c. à thé) origan séché*
  • 180 ml (3/4 tasse) fromage ricotta
  • 180 ml (3/4 tasse) fromage cheddar*, râpé
  • Sel et poivre
  • 10 à 12 feuilles chou de Savoie, blanchies
  • 500 ml (2 tasses) sauce tomate*
  • 80 ml (1/3 tasse) fromage parmesan frais, râpé

Préparation

Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Dans un poêle antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen. Faire suer les oignons quelques minutes puis ajouter le veau.

Lorsque la viande est cuite, ajouter la carotte, l’ail, la courgette, et l’origan.

Poursuivre la cuisson 3 à 5 minutes en brassant bien. Retirer du feu, puis ajouter les fromages ricotta et cheddar. Assaisonner au goût et bien mélanger. Répartir le mélange également sur chaque feuille de chou, puis rouler celle-ci sur elle-même de façon à former des ballotins. Réserver.

Répartir 60 ml (1/4 tasse) de sauce tomate au fond d’un plat allant au four. Déposer les ballotins sur la sauce, couvrir du restant de sauce tomate. Parsemer de fromage parmesan et faire cuire au four de 25 à 30 minutes.

Suggestion

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