Fiche #473

Côtes levées grillées, sauce au miel de bleuet et aux dattes

Préparation: 15 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 1 h 
Total: 1 h 15 min
4
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Porc
Source: Metro

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Ingrédients de la recette

  • 2 l (8 tasses) eau
  • 900 g (2 lb) côtes levées de flanc de porc frais
  • 1 oignon, coupé en quartiers
  • 1 bouquet garni
  • 1 feuille de Laurier
  • Au goût sel et poivre
  • 45 ml (3 c. à soupe) huile de tournesol
  • 45 ml (3 c. à soupe) miel de bleuet
  • 60 ml (1/4 tasse) sauce Chili
  • 10 ml (2 c. à thé) gingembre frais, râpé
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 125 ml (1/2 tasse) dattes sèches dénoyautées, hachées
  • 60 ml (1/4 tasse) vin blanc
  • Au goût, sel et poivre

Préparation

Dans une casserole, amener l'eau à ébullition. Ajouter les côtes levées, l'oignon, le bouquet garni, le Laurier, le sel et le poivre.
Laisser mijoter 45 minutes. Égoutter et réserver.
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.
Dans une casserole, déposer tous les ingrédients de la sauce. Amener à ébullition et mijoter 2 minutes.
Déposer les côtes levées sur une feuille de papier d'aluminium huilée et badigeonner avec la sauce.
Cuire 5 à 7 minutes de chaque côté.

Suggestion

Le porc est délicieux apprêté avec différents fruits séchés. On peut donc remplacer les dattes par des pruneaux, des figues ou des raisins secs.

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