Fiche #476

Filets de porc, sauce aigre-douce

Préparation: 20 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 15 min
Total: 35 min
4
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Porc
Source: Metro

Accords vins et mets
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Ingrédients de la recette

  • 1 gousse d'ail, hachée
  • 125 ml (1/2 tasse) ananas frais ou en conserve*, coupé en cubes
  • 30 ml (2 c. à soupe) sauce soya*
  • 30 ml (2 c. à soupe) vinaigre de vin rouge Irresistible*
  • 15 ml (1 c. à soupe) sucre*
  • 45 ml (3 c. à soupe) ketchup*
  • 250 ml (1 tasse) bouillon de poulet*, chaud
  • 15 ml (1 c. à soupe) fécule de maïs*, délayée dans l'eau froide
  • 2 filets de porc de 225 g (1/2 lb)
  • Au goût sel et poivre

Préparation

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.
Dans une casserole, faire chauffer l'huile et le beurre à feu moyen.
Faire revenir l'ail.
Incorporer l'ananas, la sauce soya et le vinaigre de vin rouge et faire cuire 2 minutes.
Ajouter le sucre et le ketchup, bien mélanger.
Ajouter le bouillon de poulet et assaisonner. Porter à ébullition.
Incorporer à la sauce, la fécule délayée dans l'eau froide et laisser mijoter 2 minutes. Retirer du feu.
Badigeonner les filets de porc avec la sauce, les déposer sur la grille et faire cuire 4 à 5 minutes de chaque côté. Retourner avec des pinces à mi-cuisson.
Badigeonner fréquemment en cours de cuisson.

Suggestion

La sauce aigre-douce donne au filet de porc un enrobage caramélisé qui rehausse sa saveur et lui fournit une couche protectrice qui retient les jus de la chair à l'intérieur.

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