Fiche #5242

Côtelettes de porc au miel et aux pommes

Préparation: 10 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 20 min
Total: 30 min
2
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Porc
Source: Académie Culinaire

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Ingrédients de la recette

  • 4 côtelettes de porc de 2 cm (3/4 po) d’épaisseur
  • Au goût, poivre fraîchement moulu
  • 30 ml (2 c. à soupe) huile d’olive extra vierge Irresistibles*
  • 2 pommes rouges, évidées, pelées, coupées en tranches épaisses
  • 30 ml (2 c. à soupe) miel*
  • 15 ml (1 c. à soupe) persil, haché

Préparation

Cuisson à la poêle
Dans une poêle, faire chauffer à feu moyen la moitié de l’huile.
Faire revenir les côtelettes 3 à 4 minutes de chaque côté.
Réduire à feu doux. Couvrir et faire cuire environ 12 minutes.
Cuisson au barbecue
Préchauffer le barbecue à chaleur moyenne.
Huiler légèrement (15 ml-1c.à soupe) les côtelettes et faire griller 8-10 minutes en les retournant à mi-cuisson à l'aide de pinces.
Retirer et réserver au chaud.
Garniture aux pommes
Dans une poêle, faire chauffer le reste de l’huile.
Ajouter les pommes, le miel et le persil; faire cuire 6 à 7 minutes.
Servir les pommes sur les côtelettes de porc.

Suggestion

Pour évider une pomme, enlever le coeur et les pépins à l’aide d’une cuillère parisienne et pour faire de belles tranches, utiliser un couteau dentelé.

* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles

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