Thon grillé, salade de tomates cerises, gingembre et menthe au BBQ
| Préparation: | 20 min |
| Marinage/Repos: | 0 min |
| Cuisson: | 8 min |
| Total: | 28 min |
portions
| Catégorie: | Poissons et fruits de mer |
| Sous-catégorie: | Poissons |
| Source: |
Ingrédients de la recette
- 4 x 110 g (4 x 4 oz) thon Germon de l'Atlantique
- Quantité suffisante, huile d’olive Irresistibles*
- Au goût sel et poivre
- 32 tomates cerises, coupées en deux
- 30 ml (2 c. à soupe) gingembre, haché
- ½ botte de menthe fraîche, ciselée
- 2 limes, en jus
- 60 ml (1/4 tasse) huile d’olive Mezzo Irresistibles*
Préparation
Préchauffer le barbecue à feu élevé.
Huiler légèrement les portions de thon, assaisonner. Réserver à température ambiante.
Dans un saladier, mélanger les tomates cerises, le gingembre, la menthe, le jus des limes et l’huile d'olive. Assaisonner.
Faire cuire le thon, sur la grille très chaude, 3-4 minutes de chaque côté selon l'épaisseur du poisson. Tourner d'un quart de tour pour bien quadriller la chair.
Déposer le thon sur la salade de tomates et verser quelques gouttes de vinaigrette (jus de lime et huile d’olive) sur le poisson.
Suggestion
Pour s’assurer que la cuisson des viandes ou du poisson sur le barbecue soit parfaite, les laisser reposer à température ambiante quelques minutes
* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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