Fiche #5285

Filets de doré au lait de coco au BBQ

Préparation: 15 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 15 min
Total: 30 min
4
portions
Catégorie: Poissons et fruits de mer
Sous-catégorie: Poissons
Source: Chef Ian Perreault

Accords vins et mets
Détails et autres recettesDétails et autres recettes
Avis Membres
Avis des membres (11)

Votre avis

Ingrédients de la recette

  • 20 ml (4 c. à thé) ciboulette fraîche, hachée finement
  • 1 poivron rouge, en julienne
  • 15 ml (1 c. à soupe) gingembre, haché
  • 1 carotte moyenne, en julienne
  • 1 branche de céleri, en julienne
  • 1 blanc de poireau moyen, en julienne
  • 4 x120-150 g (4 x4-5 oz) filets de doré (ou autre poisson blanc)
  • 1 piment fort, haché finement
  • 75 ml (5 c. à soupe) lait de coco léger
  • 30 ml (2 c. à soupe) vin blanc
  • Au goût sel et poivre

Préparation

Préchauffer le barbecue à feu élevé.
Découper 4 carrés de 30 cm (12 po) de papier d’aluminium.
Au centre de chaque feuille, répartir la ciboulette et les légumes.
Déposer les filets de doré sur les légumes et parsemer de piment fort.
Répartir le lait de coco et le vin blanc entre les papillotes. Saler et poivrer.
Fermer hermétiquement.
Déposer sur la grille chaude et faire cuire 15 minutes.
Pour servir, faire une incision en forme de croix sur les papillotes et déposer dans des assiettes de service.

Suggestion

Si les papillotes sont bien fermées, elles gonfleront comme des ballons. Si elles ne le sont pas, elles resteront plates, et une petite quantité de vapeur s’en échappera, augmentant ainsi le risque d’obtenir un poisson plus sec.

* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles

Selection

Metro encourage une consommation modérée de produits alcoolisés. La vente de produits alcoolisés chez Metro est strictement réservée aux adultes, tel que prescrit par la loi. Et, si vous prenez de l'alcool, ne conduisez pas!

Haut de page

Vous avez aimé cette recette?
Commentez cette recette avec votre compte

Commentaire Facebook
Commentaire Metro