Fiche #6692

Croquettes de lentilles et de fromage suisse

Préparation: 45 min
Marinage/Repos: 0 min
Cuisson: 30 min
Total: 1 h 15 min
20
portions
Catégorie: Viandes et substituts
Sous-catégorie: Légumineuses
Source: Saputo

Avis Membres
Avis des membres (0)

Votre avis

Ingrédients de la recette

  • 1 boîte de 398 ml (14 oz) lentilles, rincées et égouttées
  • 1 grosse pomme de terre, cuite al dente, en dés
  • 15 ml (1 c. à soupe) huile
  • 15 ml (1 c. à soupe) chacun gingembre et ail, émincés
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 5 ml (1 c. à thé) chacun poudre de cari, cumin, paprika
  • 30 ml (2 c. à soupe) pâte de tomates
  • 270 g (2 1/2 tasses) fromage suisse râpé 
  • 5 ml (1 c. à thé) jus de citron, frais pressé
  • Au goût, sel, poivre et sauce piquante
  • Au goût, persil haché
  • 30 ml (2 c. à soupe) farine
  • 60 ml (1/4 tasse) eau
  • 10 tortillas de 25 cm (10 po)
  • 2 l (8 tasses) huile
  • 500 ml (2 tasses) yogourt nature
  • 250 ml (1 tasse) menthe fraîche, tassée, hachée
  • 1 gousse ail, haché finement

Préparation

Dans une poêle, chauffer l’huile à feu moyen et suer le gingembre, l’ail et l’oignon 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’ils soient ramollis et commencent à brunir. Ajouter les épices et la pâte de tomate. Remuer et retirer du feu.
Dans un grand bol, mélanger les lentilles, la pomme de terre, le mélange d’oignon cuit et le fromage suisse. En remuant, ajouter le jus de citron, le sel, le poivre, la sauce piquante et le persil. Goûter et rectifier l’assaisonnement au besoin. Réserver.
Mélanger la farine avec l’eau et réserver.
Sur un plan de travail propre, couper chaque tortilla en deux pour en faire des demi-cercles. Du bout des doigts ou avec le dos d’une cuillère, appliquer une mince couche du mélange farine et eau sur la partie droite de chaque demi-cercle, un à la fois. Prendre une extrémité de la partie droite du demi-cercle et la rabattre aux 2/3 sur elle-même. Retourner la tortilla et bien presser ensemble le long de la partie droite, de manière à former un cornet. Si ces deux parties ne restent pas collées, ajouter un peu du mélange farine et eau.
Farcir le cornet de 45 à 60 ml (3 à 4 c. à soupe) de la garniture, puis presser les rebords de la partie du haut pour les sceller, encore une fois en utilisant le mélange farine et eau au besoin. Répéter jusqu’à épuisement de la garniture et des tortillas.
Chauffer l’huile à 350 ˚F (180 ˚C). Frire les croquettes quelques-unes à la fois 2 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Retirer et laisser égoutter sur du papier absorbant.
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, la menthe et l’ail, puis servir comme sauce à trempette avec les croquettes.

Suggestion

On peut utiliser des tortillas de couleurs différentes et remplacer les lentilles par des pois chiches ou des haricots. Pour réaliser une trempette rapide, mélanger du ketchup, une cuillerée de sauce piquante et un peu de mélasse.


Tous droits réservés © Saputo inc. 2010

* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles

Selection

Metro encourage une consommation modérée de produits alcoolisés. La vente de produits alcoolisés chez Metro est strictement réservée aux adultes, tel que prescrit par la loi. Et, si vous prenez de l'alcool, ne conduisez pas!

Haut de page

Vous avez aimé cette recette?
Commentez cette recette avec votre compte

Commentaire Facebook
Commentaire Metro