Pita grillé au fromage et à la harissa
| Préparation: | 0 min |
| Marinage/Repos: | 15 min |
| Cuisson: | 20 min |
| Total: | 35 min |
portions
| Catégorie: | Pains et céréales |
| Sous-catégorie: | Sandwichs |
| Source: |
Ingrédients de la recette
- 1 boîte de 398 ml (14 oz) légumineuses mélangées en conserve, rincées et égouttées
- 125 ml (1/2 tasse) oignon rouge, haché finement
- 125 ml (1/2 tasse) poivron rouge, en dés
- 125 ml (1/2 tasse) coriandre ou persil, haché
- 1 morceau de 300 g fromage provolone Saputo, en cubes de 1 cm (1/2 po)
- 15 ml (1 c. à soupe) harissa
- 15 ml (1 c. à soupe) jus de citron, frais pressé
- 3 ml (1/2 c. à thé) zeste de citron
- Au goût, sel et poivre
- 4 pitas
Préparation
Dans un grand bol, combiner tous les ingrédients sauf les pitas. Bien mélanger l’assaisonnement au besoin. Le mélange peut être préparé environ 2 jours à l’avance, puis être réfrigéré jusqu’à l’utilisation.
Sur une planche à découper ou un plan de travail propre, ouvrir les pitas horizontalement en coupant délicatement le long du pourtour de chacun et en prenant soin de laisser 1/4 du pourtour intact. Tirer délicatement les deux côtés de chaque pita pour les détacher.
Déposer 1/4 du mélange de légumineuses et de fromage au centre de chaque pita, puis l’étendre un peu. Refermer chacun des pitas.
Dans une poêle en fonte ou une poêle antiadhésive, faire griller un côté d’un pita à feu moyen 2 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien coloré et croustillant. Le tourner délicatement avec une spatule et faire griller l’autre côté jusqu’à ce qu’il soit brun à l’extérieur et que le fromage soit fondu. Répéter avec les autres pitas.
Laisser refroidir légèrement, couper en deux et servir.
Suggestion
Le fromage fondu et les légumineuses épicées dans un pita croustillant – voilà un sandwich irrésistible. Comme collation pour les enfants, omettre la harissa et utiliser 16 minipitas.Tous droits réservés © Saputo inc. 2010
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