Fiche #6847
Steak de porc en salade fraîche au bacon
| Préparation: | 30 min |
| Marinage/Repos: | 30 min |
| Cuisson: | 8 min |
| Total: | 1 h 8 min |
4
portions
portions
| Catégorie: | Viandes et substituts |
| Sous-catégorie: | Porc |
| Source: |
Ingrédients de la recette
- 80 ml (1/3 tasse) huile de canola*
- 60 ml (1/4 tasse) jus de lime
- 15 ml (1 c. à soupe) miel bio Irresistibles
- 2 ml (1/2 c. à thé) cumin moulu*
- 1 échalote française, hachée
- 4 x 150 g chacun (4 x 1/3 lb chacun steaks de surlonge de Porc du Québec
- 1 laitue Boston, lavée et effeuillée
- 375 ml (1 1/2 tasse) tomates cerises
- 1 poivron jaune, coupé en lanières
- 2 boîtes de 398 ml (14 oz) cœurs de palmier*, coupés en biais
- 15 à 30 ml (1 à 2 c. à soupe) menthe fraîche, hachée
- 3 tranches de bacon, cuites, émincées
- Au goût, sel et poivre
Préparation
Mélanger l’huile de canola, le jus de lime, le miel, le cumin et l’échalote.
Utiliser 80 ml (1/3 tasse) de ce mélange pour y faire mariner les steaks au moins 30 minutes.
Partager le reste des ingrédients dans les assiettes et réserver au frais.
Préchauffer le barbecue à intensité élevée.
Égoutter la viande et cuire 3 à 4 minutes de chaque côté selon l’épaisseur des steaks. Assaisonner durant la cuisson.
Suggestion
Suggestion d'accompagnementsRetirer le porc du barbecue, attendre 2 minutes avant de le trancher et le servir rosé sur la salade.
* Nous recommandons les produits Sélection et Irresistibles
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