Les 15 recettes de pâtes les plus populaires selon les membres !
Des pâtes 5 étoiles
!
Les membres de Metro.ca ont choisi leurs 15 recettes de pâtes
préférées : essayez-les !
Polyvalentes, les pâtes !
Économiques et nutritives, elles s'apprêtent de toutes les façons : dans les soupes, combinées à de la viande, de la volaille, des fruits de mer ou des légumes. Bouillies dans l'eau salée ou dans un bouillon, sautées ou cuites au four, on les mange nappées de crème, de sauce tomate ou gratinées. Servies froides ou chaudes, elles sont idéales pour la boîte à lunch car elles se réchauffent sans problème.
Caloriques les pâtes ?
Elles ne font pas plus engraisser qu’un autre aliment dans la mesure où les portions sont raisonnables et les sauces pas trop grasses.
Une portion de 250 ml (1 tasse) de macaronis cuits contient 210 calories, l'équivalent de trois tranches de pain blanc.
Économiques et nutritives, elles s'apprêtent de toutes les façons : dans les soupes, combinées à de la viande, de la volaille, des fruits de mer ou des légumes. Bouillies dans l'eau salée ou dans un bouillon, sautées ou cuites au four, on les mange nappées de crème, de sauce tomate ou gratinées. Servies froides ou chaudes, elles sont idéales pour la boîte à lunch car elles se réchauffent sans problème.
Caloriques les pâtes ?
Elles ne font pas plus engraisser qu’un autre aliment dans la mesure où les portions sont raisonnables et les sauces pas trop grasses.
Une portion de 250 ml (1 tasse) de macaronis cuits contient 210 calories, l'équivalent de trois tranches de pain blanc.
 Pennine primavera |
 Cannelloni farcis au Ricotta et à la saucisse italienne |
 Cannelloni aux épinards |
 Farfalle à la crème |
 Lasagne aux épinards et légumes grillés |
 Spaghetti alla Puttanesca |
 Fettuccine alfredo |
 Gnocchi à la pancetta |
 Cannellonis aux épinards et trois fromages |
 Lasagne traditionnelle |
 Ravioli fromage sauce épinards et basilic |
 Tortellini alla gigi |
 Manicotti aux trois fromages et épinards «al forno» |
 Pâtes à l'ail, au rapini et au feta |
 Pâtes à la tapenade et au Feta |