Passer directement au contenu
Retour à l'accueil Retour à l'accueil

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Mises à jour du Covid-19 pour nos clients. En savoir plus

Chili Keto instantané sans haricots https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/chilli-keto-instantane-sans-haricots-11469.jpg PT10M PT10M PT20M
En mode « sauté » de votre autocuiseur de 6,8 L (6 pintes), ajouter la matière grasse de cuisson de votre choix (huile d'olive, huile de noix de coco ou beurre) et les oignons en dés, l'ail, le céleri et le poivron rouge et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.Ajouter le bœuf haché, le sel et le poivre et faire dorer pendant 1 à 2 minutes avant d'ajouter la poudre de piment ancho et la poudre de chili.Déglacer le récipient avec un peu d'eau si nécessaire avant de désactiver le mode « Sauté ».Ajouter les champignons et mélanger.Ajouter les tomates en dés, les tomates broyées, l'eau ou le bouillon de bœuf et la pâte de tomate. Mélanger pour combiner.Ajouter deux feuilles de laurier, puis mettre le couvercle et mettre l'évent en position « Étanche ».Appuyer sur le bouton Manuel/Pression et le régler pour 10 minutes. Il faudra 25 minutes pour que la pression se mette en place. Lorsque vous avez terminé, laisser l’autocuiseur se libérer naturellement de la pression pendant 15 minutes avant de la relâcher rapidement.Retirer les feuilles de laurier et mélanger.Pour compléter le plat, garnir de crème sûre et/ou de fromage râpé.
6
0 0 0 0
15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive, de noix de coco et de beurre 1 petit oignon coupé en dés 6 gousses d'ail émincées 125 ml (1/2 tasse) céleri tranché 1 poivron rouge coupé en dés ,9 kg (2 lb) boeuf haché 5 ml (1 c. à thé) sel 2,5 ml (1/2 c. à thé) poivre 60 ml (4 c. à soupe) poudre de piment ancho 22,5 ml (1 1/2 c. à soupe) poudre de chili 227 g (8 oz) champignons émincés 1592 ml (2 boîtes de conserve) tomates en dés 796 ml (1 boîte de conserve) tomates broyées 250 ml (1 tasse) eau ou bouillon de boeuf 30 ml (2 c. à soupe) pâte de tomate 2 feuilles de laurier Pour garnir crème sûre Pour garnir fromage râpé
Chili Keto instantané sans haricots

Chili Keto instantané sans haricots

Évaluer cette recette
0 Vote
6
Plat principal
0:10
Préparation
0:10
CUISSON
0:20
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    huile d'olive, de noix de coco et de beurre
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    TERRA DELYSSA OLIVE OIL

    TERRA DELYSSA OLIVE OIL

    8.99$ ea.

    750 ml SELECTED VARIETIES


    GALLO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    GALLO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    6.99$ ea.

    1 L SELECTED VARIETIES


  • 1
    petit oignon coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ORGANIC VIDALIA SWEET ONIONS

    ORGANIC VIDALIA SWEET ONIONS

    3.99$ ea.

    2 lb PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE


  • 6
    gousses d'ail émincées
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    céleri tranché
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ORGANIC CELERY

    ORGANIC CELERY

    3.49$ ea.

    PRODUCT OF MEXICO, No. 1 GRADE


  • 1
    poivron rouge coupé en dés
  • ,9 kg
    (2 lb)
    boeuf haché
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (4)
    GROUND BEEF VALUE PACK

    GROUND BEEF VALUE PACK

    3.88$ /lb

    8.55/kg


    SEASONED BEEF BURGERS

    SEASONED BEEF BURGERS

    4.99$ /lb

    SELECTED VARIETIES 11.00/kg


    BOCA PLANT-BASED VEGGIE PRODUCTS

    BOCA PLANT-BASED VEGGIE PRODUCTS

    3.99$ ea.

    FROZEN, 283 - 340 g SELECTED VARIETIES


    BEYOND MEAT PLANT-BASED BURGERS

    BEYOND MEAT PLANT-BASED BURGERS

    15.99$ ea.

    FROZEN, 678 g


  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    sel
  • 2,5 ml
    (1/2 c. à thé)
    poivre
  • 60 ml
    (4 c. à soupe)
    poudre de piment ancho
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SIMPLY ORGANIC SPICES BOTTLE

    SIMPLY ORGANIC SPICES BOTTLE

    5.49$ ea.

    46.5 - 69 g


  • 22,5 ml
    (1 1/2 c. à soupe)
    poudre de chili
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SIMPLY ORGANIC SPICES BOTTLE

    SIMPLY ORGANIC SPICES BOTTLE

    5.49$ ea.

    46.5 - 69 g


  • 227 g
    (8 oz)
    champignons émincés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ROMAINE HEARTS

    ROMAINE HEARTS

    2 for 5.00$

    3 PK PRODUCT OF U.S.A. BELLE. GROVE PORTABELLA MUSHROOMS 170 g PRODUCT OF ONTARIO KIWI BASKET 600 g PRODUCT OF CHILE


  • 1592 ml
    (2 boîtes de conserve)
    tomates en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    TOMATOES ON THE VINE

    TOMATOES ON THE VINE

    1.69$ /lb

    PRODUCT OF ONTARIO 3.73/kg


    ORGANIC GRAPE TOMATOES

    ORGANIC GRAPE TOMATOES

    4.99$ ea.

    284 g PRODUCT OF MEXICO


  • 796 ml
    (1 boîte de conserve)
    tomates broyées
  • 250 ml
    (1 tasse)
    eau ou bouillon de boeuf
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    pâte de tomate
  • 2
    feuilles de laurier
  • Pour garnir
    crème sûre
  • Pour garnir
    fromage râpé
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE $2.55
    BLACK DIAMOND CHEESE BARS

    BLACK DIAMOND CHEESE BARS

    4.44$ ea.

    400 g SHREDDED CHEESE 320 g SELECTED VARIETIES


Imprimer ma sélection

Préparation

En mode « sauté » de votre autocuiseur de 6,8 L (6 pintes), ajouter la matière grasse de cuisson de votre choix (huile d'olive, huile de noix de coco ou beurre) et les oignons en dés, l'ail, le céleri et le poivron rouge et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.

Ajouter le bœuf haché, le sel et le poivre et faire dorer pendant 1 à 2 minutes avant d'ajouter la poudre de piment ancho et la poudre de chili.

Déglacer le récipient avec un peu d'eau si nécessaire avant de désactiver le mode « Sauté ».

Ajouter les champignons et mélanger.

Ajouter les tomates en dés, les tomates broyées, l'eau ou le bouillon de bœuf et la pâte de tomate. Mélanger pour combiner.

Ajouter deux feuilles de laurier, puis mettre le couvercle et mettre l'évent en position « Étanche ».

Appuyer sur le bouton Manuel/Pression et le régler pour 10 minutes. Il faudra 25 minutes pour que la pression se mette en place. Lorsque vous avez terminé, laisser l’autocuiseur se libérer naturellement de la pression pendant 15 minutes avant de la relâcher rapidement.

Retirer les feuilles de laurier et mélanger.

Pour compléter le plat, garnir de crème sûre et/ou de fromage râpé.

Source : Metro

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.