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Boisson santé aux cinq fruits https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boisson-sante-fruits-3147.jpg PT05M PT15M PT20M
Verser tous les ingrédients dans la jarre du mélangeur et liquéfier.Brasser quelques secondes et servir très froid.Au goût, y ajouter un soupçon de liqueur telle que du Rhum ou du Brandy.Variante : Remplacer les fruits frais par des fruits surgelés au choix.
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250 ml (1 tasse) fraise 125 ml (1/2 tasse) framboises 125 ml (1/2 tasse) bleuets 125 ml (1/2 tasse) bananes 500 ml (2 tasses) boisson de soya à la vanille 2 orange, en jus 250 ml (1 tasse) yogourt nature 3 glaçons
Boisson santé aux cinq fruits

Boisson santé aux cinq fruits

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Préparation
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Ingrédients

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  • 250 ml
    (1 tasse)
    fraise
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    framboises
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  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    bleuets
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  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    bananes
  • 500 ml
    (2 tasses)
    boisson de soya à la vanille
  • 2
    orange, en jus
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  • 250 ml
    (1 tasse)
    yogourt nature
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  • 3
    glaçons
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Préparation

Verser tous les ingrédients dans la jarre du mélangeur et liquéfier.

Brasser quelques secondes et servir très froid.

Au goût, y ajouter un soupçon de liqueur telle que du Rhum ou du Brandy.

Variante : Remplacer les fruits frais par des fruits surgelés au choix.

Source : Metro

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