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Boules d'énergie moka https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boules-energie-moka-11443.jpg PT15M PT00M PT15M
Dans un bol de grosseur moyenne, combiner les morceaux de dattes, le beurre d’amandes, le sirop d’érable et l’extrait de vanille. Bien mélanger ces ingrédients humides.Ajouter les ingrédients secs (avoine, poudre de cacao, café espresso moulu, sel). Bien mélanger pour créer une pâte uniforme.À l’aide de vos mains, créer 9 boules de taille moyenne. Enrober chaque boule d’amandes concassées. Déguster!Source: Barista microtorréfacteur
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6 grosses dattes Medjool coupées en très petits dés 60 ml (1/4 tasse) beurre d'amande naturel 45 ml (3 c. à soupe) sirop d'érable 5 ml (1 c. à thé) extrait de vanille 125 ml (1/2 tasse) avoine à cuisson rapide 60 ml (1/4 tasse) poudre de cacao 15 ml (1 c. à soupe) café espresso moulu de Barista microtorréfacteur 1 pincée sel 60 ml (1/4 tasse) amandes naturelles concassées finement pour l'enrobage
Boules d'énergie moka

Boules d'énergie moka

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Ingrédients

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  • 6
    grosses dattes Medjool coupées en très petits dés
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    beurre d'amande naturel
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    sirop d'érable
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    905 g OR TABLE SYRUP 710 ml SELECTED VARIETIES, OR 4.49 EA.


  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    extrait de vanille
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    450 g OR CLUB HOUSE VANILLA EXTRACT 43 ml OR SMUCKER'S SUNDAE SYRUP SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES


  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    avoine à cuisson rapide
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    1 kg SELECTED VARIETIES

    5 milles AIR MILESMD à l'achat de 2


  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    poudre de cacao
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    café espresso moulu de Barista microtorréfacteur
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    3.99$ ea.

    100 - 170 g SELECTED VARIETIES


  • 1 pincée
    sel
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    amandes naturelles concassées finement pour l'enrobage
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    100 g SELECTED VARIETIES


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Préparation

Dans un bol de grosseur moyenne, combiner les morceaux de dattes, le beurre d’amandes, le sirop d’érable et l’extrait de vanille. Bien mélanger ces ingrédients humides.

Ajouter les ingrédients secs (avoine, poudre de cacao, café espresso moulu, sel). Bien mélanger pour créer une pâte uniforme.

À l’aide de vos mains, créer 9 boules de taille moyenne. Enrober chaque boule d’amandes concassées. Déguster!

Source: Barista microtorréfacteur

Source : Metro

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Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

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