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Boisson tonifiante aux bleuets https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boisson-tonifiante-bleuets-3193.jpg PT05M PT15M PT20M
Au robot culinaire ou au mélangeur, mélanger le tofu, la banane, les bleuets et le jus d'orange jusqu'à ce que la préparation soit homogène. Ajouter plus ou moins de jus selon la texture désirée. Verser dans un grand verre et servir immédiatement.
2
125 ml (1/2 tasse) tofu soyeux 1 banane 125 ml (1/2 tasse) bleuets congelés 250 ml (1 tasse) jus d'orange
Boisson tonifiante aux bleuets

Boisson tonifiante aux bleuets

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2 Votes
  • Sans Gluten
2
portions
0:05
Préparation
0:15
CUISSON
0:20
TEMPS TOTAL

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Ingrédients

  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    tofu soyeux
  • 1
    banane
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    bleuets congelés
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  • 250 ml
    (1 tasse)
    jus d'orange
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    1.65 - 1.75 L SELECTED VARIETIES

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Préparation

Au robot culinaire ou au mélangeur, mélanger le tofu, la banane, les bleuets et le jus d'orange jusqu'à ce que la préparation soit homogène. Ajouter plus ou moins de jus selon la texture désirée.

Verser dans un grand verre et servir immédiatement.

Source : Metro

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