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Bol de smoothie caféiné
2020-10-22
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/bol-smoothie-barista-11379.jpg
PT10M
PT00M
PT10M
Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients (sauf les garnitures) en purée lisse.Verser le smoothie dans un bol et décorer avec les garnitures choisies.Source: Barista
1
Metro
5
1
5
5
125 ml (1/2 tasse) yogourt grec nature 0%
60 ml (1/4 tasse) café filtre de Barista microtorréfacteur
1 petite banane
5 ml (1 c. à thé) extrait de vanille
5 ml (1 c. à thé) sirop d'érable ou plus au goût
2,5 ml (1/2 c. à thé) cacao non sucré
1-2 glaçons
Garniture noix de coco, avoine, petits fruits, noix ou graines au choix
Bol de smoothie caféiné
1
collation
0:10
Préparation
0:00
CUISSON
0:10
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
125 ml
(1/2 tasse)yogourt grec nature 0%
-
60 ml
(1/4 tasse)café filtre de Barista microtorréfacteur
-
1
petite banane
-
5 ml
(1 c. à thé)extrait de vanille
-
5 ml
(1 c. à thé)sirop d'érable ou plus au goût
-
2,5 ml
(1/2 c. à thé)cacao non sucré
-
1-2
glaçons
-
Garniture
noix de coco, avoine, petits fruits, noix ou graines au choix
Préparation
Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients (sauf les garnitures) en purée lisse.
Verser le smoothie dans un bol et décorer avec les garnitures choisies.
Source: Barista
Source :
Metro
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