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Bouillabaisse https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/bouillabaisse-4032.jpg PT15M PT20M PT35M
Dans une grande casserole, faire fondre l'oignon dans l'huile d'olive. Ajouter le reste des légumes, la pâte de tomates et faire revenir quelques minutes. Verser le fumet de poisson, ajouter le bouquet garni et laisser frémir 10 minutes. Plonger les poissons et les fruits de mer dans le bouillon. Laisser mijoter environ 10 min ou jusqu'à ce que le tout soit cuit. Assaisonner au goût. Servir dans des bols à soupe et garnir avec les croûtons à l'ail. Selon vos goûts, vous pouvez remplacer les poissons et les fruits de mer de cette recette par d'autres variétés.
4
1 gros oignon, tranché grossièrement 60 ml (1/4 tasse) huile d'olive 3 gousses d'ail, émincées 1 poivron rouge, coupé en fines lanières 2 carottes, émincées 1 petit coeur de fenouil, émincé 1 poireau, émincé 2 tomates, coupées en quartiers 30 ml (2 c. à soupe) pâte de tomates 1 l (4 tasses) 1 bouquet garni (thym, persil, laurier) 454 g (1 lb) filets de morue charbonnière ou Pacifique, de turbot ou d'aiglefin, coupés en gros morceaux 20 grosses crevettes fraîches non cuites (ou surgelées) 225 g (1/2 lb) pétoncles frais (ou surgelés) 30 moules fraîches, brossées 1 petit homard cuit, coupé en 4 (2 pinces, queue coupée en 2) croûtons à l'ail
Bouillabaisse

Bouillabaisse

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  • Sans Gluten
  • Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:20
CUISSON
0:35
TEMPS TOTAL

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Ingrédients

  • 1
    gros oignon, tranché grossièrement
    Offre  (1)
    OIGNONS ESPAGNOLS | SPANISH ONIONS

    OIGNONS ESPAGNOLS | SPANISH ONIONS

    À PARTIR DE $0.79 /lb

    PRODUIT DU QUÉBEC, CANADA NO 1 79/lb-1,74/kg OU OIGNONS BLANCS JUMBO | JUMBO WHITE ONIONS PRODUIT DES É.-U. OU OIGNONS ROUGES | RED ONIONS PRODUIT DU CANADA 99¢/lb-2,18/kg

  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    huile d'olive
    Offres  (2)
    HUILE DE NOIX SPECTRUM | SPECTRUM OLIVE OIL

    HUILE DE NOIX SPECTRUM | SPECTRUM OLIVE OIL

    $7.99

    HUILE DE SÉSAME, 375 ml, VOIR VARIÉTÉS EN MAGASIN

    HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE AURORA | AURORA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE AURORA | AURORA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    $6.99

    750 ml

  • 3
    gousses d'ail, émincées
  • 1
    poivron rouge, coupé en fines lanières
    Offres  (19)
    HARICOTS VERTS | GREEN BEANS

    HARICOTS VERTS | GREEN BEANS

    $0.99 /lb

    PRODUIT DES É.-U. 2,18/kg

    POIVRONS ROUGES, JAUNES, ORANGE BIOLOGIQUES | HOTHOUSE RED, YELLOW, ORANGE PEPPERS

    POIVRONS ROUGES, JAUNES, ORANGE BIOLOGIQUES | HOTHOUSE RED, YELLOW, ORANGE PEPPERS

    $3.99 /lb

    PRODUIT DU CANADA ET/OU IMPORTÉS DU MEXIQUE 8,80$/kg

    POIVRONS VERTS EXTRA GROS | EXTRA LARGE GREEN PEPPERS

    POIVRONS VERTS EXTRA GROS | EXTRA LARGE GREEN PEPPERS

    AU CHOIX $0.99 /lb

    PRODUIT DES É.-U. 2,18/kg

    COURONNE DE BROCOLI | BROCCOLI CROWN

    COURONNE DE BROCOLI | BROCCOLI CROWN

    $0.99

    PRODUIT DES É.-U. ET/OU IMPORTÉE DU MEXIQUE

    POIVRONS ROUGES, JAUNES, ORANGE DE SERRE | HOTHOUSE RED, YELLOW OR ORANGE PEPPERS

    POIVRONS ROUGES, JAUNES, ORANGE DE SERRE | HOTHOUSE RED, YELLOW OR ORANGE PEPPERS

    $2.99 /lb

    IMPORTÉS 6,59/kg

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

    Green Sweet Peppers

    Green Sweet Peppers

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    Assorted Colour Sweet Peppers

    Assorted Colour Sweet Peppers

    $3.99 ea.

    3 PK, PRODUCT OF MEXICO

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    GREEN SWEET PEPPERS

    GREEN SWEET PEPPERS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 4.39/kg

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

  • 2
    carottes, émincées
    Offres  (8)
    CAROTTES COUPÉES PELÉES | PEELED BABY-CUT CARROTS

    CAROTTES COUPÉES PELÉES | PEELED BABY-CUT CARROTS

    2/ $3.0

    PRODUIT DES É.-U., 340 G OU CAROTTES EN JULIENNE| MATCHSTIX CARROTS PRODUIT DES É.-U., CAT. NO 1, 284 G

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

    Peeled Baby-Cut Carrots

    Peeled Baby-Cut Carrots

    $1.49 ea.

    340 g, PRODUCT OF U.S.A.

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

    PEELED BABY-CUT CARROTS

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    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    PEELED BABY-CUT CARROTS

    $1.49 ea.

    340 g PRODUCT OF U.S.A.

  • 1
    petit coeur de fenouil, émincé
  • 1
    poireau, émincé
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    pâte de tomates
    Offre  (1)
    Bonus 25 pts
    PÂTE DE TOMATES HUNT'S | HUNT'S TOMATO PASTE, GATTUSO PIZZA SAUCE

    PÂTE DE TOMATES HUNT'S | HUNT'S TOMATO PASTE, GATTUSO PIZZA SAUCE

    156 ML, GATTUSO SAUCE À PIZZA 213 ML, VOIR VARIÉTÉS EN MAGASIN

    25 points Metro

  • 1 l
    (4 tasses)
    1 bouquet garni (thym, persil, laurier)
    Offre  (1)
    RADIS EN FEUILLES | TOP RADISHES

    RADIS EN FEUILLES | TOP RADISHES

    2/ $3.0

    PRODUIT DES É.-U. ET/OU IMPORTÉS DU MEXIQUE OU PERSIL | PARSLEY OU PERSIL ITALIEN PRODUIT DES É.-U. ET/OU IMPORTÉS DU MEXIQUE

  • 454 g
    (1 lb)
    filets de morue charbonnière ou Pacifique, de turbot ou d'aiglefin, coupés en gros morceaux
    Offres  (22)
    JUSQU'À 40% DE RABAIS
    FILETS DE MORUE SELECTION | SELECTION COD FILLETS

    FILETS DE MORUE SELECTION | SELECTION COD FILLETS

    $5.99

    SURGELÉS, 400 g

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    Fresh Icelandic Cod Fillets or Tournedos

    Fresh Icelandic Cod Fillets or Tournedos

    $11.99 /lb

    2.65/100 g | 2,65/100 g

    Irresistibles Life Smart Cod or Haddock Loins

    Irresistibles Life Smart Cod or Haddock Loins

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    High Liner Marinated Fish Portions

    High Liner Marinated Fish Portions

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g, SELECTED VARIETIES

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    IRRESISTIBLES LIFE SMART COD OR HADDOCK LOINS

    $3.99 ea.

    FROZEN, 227 g

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    FRESH ICELANDIC COD FILLETS OR TOURNEDOS

    $11.99 /lb

    2.65/100 g

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    HIGH LINER MARINATED FISH PORTIONS

    $8.99 ea.

    FROZEN, 454 g SELECTED VARIETIES

  • 20
    grosses crevettes fraîches non cuites (ou surgelées)
    Offres  (3)
    CREVETTES TIGRÉES NOIRES CUITES IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES COOKED OR UNCOOKED BLACK TIGER SHRIMP

    CREVETTES TIGRÉES NOIRES CUITES IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES COOKED OR UNCOOKED BLACK TIGER SHRIMP

    $14.99

    SURGELÉES, PELÉES, DÉVEINÉES, AVEC QUEUES, NON-CUITES, FACILES À PELER, 13-15 UN./LB, 340 g

    Bonus 45 pts
    CREVETTES TEMPURA IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES TEMPURA SHRIMP

    CREVETTES TEMPURA IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES TEMPURA SHRIMP

    $8.99

    SURGELÉES, 340 g

    45 points Metro

    CREVETTES NORDIQUES | NORTHERN SHRIMP

    CREVETTES NORDIQUES | NORTHERN SHRIMP

    $14.99 /lb

    33,05/kg

  • 225 g
    (1/2 lb)
    pétoncles frais (ou surgelés)
    Offre  (1)
    Bonus 50 pts
    PÉTONCLES DE BAIE IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES BAY SCALLOPS

    PÉTONCLES DE BAIE IRRESISTIBLES | IRRESISTIBLES BAY SCALLOPS

    $10.99

    SURGELÉS, 80-120 UN./LB, 400 G

    50 points Metro

  • 1
    petit homard cuit, coupé en 4 (2 pinces, queue coupée en 2)
    Offres  (7)
    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions or Rock Lobster Tail

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions or Rock Lobster Tail

    $3.99 ea.

    113 g, SELECTED VARIETIES or 3 - 4 oz., FROZEN

    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    $3.99 ea.

    3 - 4 oz., Frozen

    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions | Rock Lobster Tail

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions | Rock Lobster Tail

    $3.99 ea.

    113 G, SELECTED VARIETIES OR 3-4 oz; FROZEN

    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    $3.99 ea.

    113 g, SELECTED VARIETIES OR 3 - 4 oz., FROZEN

    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions | Rock Lobster Tail

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions | Rock Lobster Tail

    $3.99 ea.

    113 G, SELECTED VARIETIES OR 3-4 oz; FROZEN

    SAVE UP TO $3.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions 113 g or Rock Lobster Tail 2 - 3 oz

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions 113 g or Rock Lobster Tail 2 - 3 oz

    $2.99 ea.

    SAVE UP TO $4.00
    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    Fresh Skinless Atlantic Salmon Portions

    $3.99 ea.

    113 g, SELECTED VARIETIES or Rock Lobster Tail 3 - 4 oz., FROZEN

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Préparation

Dans une grande casserole, faire fondre l'oignon dans l'huile d'olive. Ajouter le reste des légumes, la pâte de tomates et faire revenir quelques minutes. Verser le fumet de poisson, ajouter le bouquet garni et laisser frémir 10 minutes.

Plonger les poissons et les fruits de mer dans le bouillon. Laisser mijoter environ 10 min ou jusqu'à ce que le tout soit cuit. Assaisonner au goût. Servir dans des bols à soupe et garnir avec les croûtons à l'ail.

Selon vos goûts, vous pouvez remplacer les poissons et les fruits de mer de cette recette par d'autres variétés.

Source : Metro

Accords vins et mets

Fruité et vif

Fruité et vif

Ces vins ou cidres secs possèdent un nez aux arômes de fruits et de fleurs tout en offrant une certaine richesse en bouche. Leur acidité leur procure une agréable vivacité.
Catégories de produits : vin blanc, champagne et mousseux, cidre.

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© Société des alcools du Québec, 2007

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