Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Poulet au romarin et au citron avec quinoa à faible teneur en sodium https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/poule-romarin-citron-quinoa-7112.jpg PT15M PT35M PT50M
Faire chauffer, à feu moyen-vif, une grande poêle antiadhésive. Déposer le poulet, et saupoudrer de paprika et poivrer. Faire revenir de tous les côtés. Retirer le poulet et réserver. Ajouter les carottes, les courgettes et les champignons. Faire cuire en brassant jusqu'à tendreté, pendant environ 3 minutes. Remettre le poulet dans la poêle. Incorporer le bouillon, le jus et le zeste et le romarin. Amener à ébullition. Incorporer le quinoa. Diminuer l'intensité à feu doux. Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le quinoa ait absorbé presque tout le liquide et que le poulet soit bien cuit, pendant environ 20 minutes, en remuant de temps à autre.
6
454 g (1 lb) cuisses de poulet sans peau, désossées, coupées en gros morceaux 5 ml (1 c. à thé) paprika 5 ml (1 c. à thé) poivre noir 500 ml (2 tasses) carottes 500 ml (2 tasses) courgettes, râpées 250 ml (1 tasse) champignons portobellos, tranchés 250 ml (1 tasse) champignons de paris 500 ml (2 tasses) bouillon de poulet Prêt à utiliser Sans sel ajouté, de CAMPBELL® 1 citron 15 ml (1 c. à soupe) feuilles de romarin frais, hachées 375 ml (1 1/2 tasse) quinoa
Poulet au romarin et au citron avec quinoa à faible teneur en sodium

Poulet au romarin et au citron avec quinoa à faible teneur en sodium

Évaluer cette recette
2 Votes
6
portions
0:15
Préparation
0:35
CUISSON
0:50
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 454 g
    (1 lb)
    cuisses de poulet sans peau, désossées, coupées en gros morceaux
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    FRESH STUFFED CHICKEN THIGHS BONELESS SKINLESS

    FRESH STUFFED CHICKEN THIGHS BONELESS SKINLESS

    $5.99 /lb

    SELECTED VARIETIES 13.21/kg MM38-I14

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    paprika
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    poivre noir
  • 500 ml
    (2 tasses)
    carottes
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    DOLE CLASSIC ICEBERG SALAD

    DOLE CLASSIC ICEBERG SALAD

    2 for $4.00

    40 g COLE SLAW 397 g PRODUCT OF U.S.A. SWEET NANTES CARROTS 454 g PRODUCT OF MEXICO, No. 1 GRADE

  • 500 ml
    (2 tasses)
    courgettes, râpées
  • 250 ml
    (1 tasse)
    champignons portobellos, tranchés
  • 250 ml
    (1 tasse)
    champignons de paris
  • 500 ml
    (2 tasses)
    bouillon de poulet Prêt à utiliser Sans sel ajouté, de CAMPBELL®
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE UP TO $4.87 ON 3
    CAMPBELL'S CHUNKY SOUP

    CAMPBELL'S CHUNKY SOUP

    3 for $5.00

    540 ml or BROTH 900 ml SELECTED VARIETIES

  • 1
    citron
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    HONEYCRISP OR AMBROSIA APPLES

    HONEYCRISP OR AMBROSIA APPLES

    $3.99 ea.

    3 lb PRODUCT OF ONTARIO, CANADA EXTRA FANCY GRADE LEMONS 2 lb, PRODUCT OF SPAIN

  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    feuilles de romarin frais, hachées
  • 375 ml
    (1 1/2 tasse)
    quinoa
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (5)
    SAVE $2.50
    JORDANS CEREAL

    JORDANS CEREAL

    $3.99 ea.

    450 - 500 G OR IRRESISTIBLES ORGANIC MILK 2 L SELECTED VARIETIES

    POST CEREAL

    POST CEREAL

    $3.99 ea.

    510 – 725 g SELECTED VARIETIES

    DORSET MUESLI CEREAL

    DORSET MUESLI CEREAL

    $4.99 ea.

    560 - 620 g SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $2.00
    QUAKER OATMEAL OR CEREAL

    QUAKER OATMEAL OR CEREAL

    $2.99 ea.

    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES

    BOB'S RED MILL HOT CEREAL

    BOB'S RED MILL HOT CEREAL

    $3.99 ea.

    680 g

Imprimer ma sélection

Préparation

Faire chauffer, à feu moyen-vif, une grande poêle antiadhésive. Déposer le poulet, et saupoudrer de paprika et poivrer. Faire revenir de tous les côtés. Retirer le poulet et réserver.

Ajouter les carottes, les courgettes et les champignons. Faire cuire en brassant jusqu'à tendreté, pendant environ 3 minutes. Remettre le poulet dans la poêle.

Incorporer le bouillon, le jus et le zeste et le romarin. Amener à ébullition. Incorporer le quinoa. Diminuer l'intensité à feu doux.

Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le quinoa ait absorbé presque tout le liquide et que le poulet soit bien cuit, pendant environ 20 minutes, en remuant de temps à autre.

Source : Campbell

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.