Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
0Ma liste
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
0Ma liste
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Roulés de prosciutto au brocoli https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Roules-prosciutto-brocoli-1174.jpg PT15M PT15M PT30M
Déposer les fleurons de brocoli, 2 tranches de fromage et quelques tranches d'olives noires sur chaque tranche de prosciutto. Rouler les tranches de prosciutto autour du brocoli, du fromage et des olives. Déposer les roulés dans un plat allant au four et garder au chaud seulement. Dans la partie supérieure d'un bain-marie, faire fondre le beurre. Ajouter la farine et bien mélanger ; cuire jusqu'à l'obtention d'une boule. Ajouter le lait et poursuivre la cuisson en brassant constamment jusqu'à épaississement. Diminuer le feu et laisser mijoter à feu doux environ 10 minutes. Déposer sur les roulés de prosciutto. Servir.
4
450 g (1 lb) fleurons de brocoli, cuits 16 tranches de fromage emmental 8 olives noires, dénoyautées et coupées en tranches 8 tranches minces de prosciutto
Roulés de prosciutto au brocoli

Roulés de prosciutto au brocoli

Évaluer cette recette
6 Votes
4
portions
0:15
Préparation
0:15
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 450 g
    (1 lb)
    fleurons de brocoli, cuits
    Offres  (9)
    HARICOTS VERTS | GREEN BEANS

    HARICOTS VERTS | GREEN BEANS

    $0.99 /lb

    PRODUIT DES É.-U. 2,18/kg

    COURONNE DE BROCOLI | BROCCOLI CROWN

    COURONNE DE BROCOLI | BROCCOLI CROWN

    $0.99

    PRODUIT DES É.-U. ET/OU IMPORTÉE DU MEXIQUE

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

    Avocados, Mangoes and Broccoli

    Avocados, Mangoes and Broccoli

    2 for $3.0

    Product of Mexico, Product of Ecuador or product of Peru and Product of U.S.A.

    Avocados

    Avocados

    2 for $3.0

    PRODUCT OF MEXICO Mangoes PRODUCT OF ECUADOR OR PRODUCT OF PERU Broccoli PRODUCT OF U.S.A.

  • 16
    tranches de fromage emmental
  • 8
    olives noires, dénoyautées et coupées en tranches
    Offre  (1)
    OLIVES CORONATION | CORONATION OLIVES, GHERKINS, ONIONS

    OLIVES CORONATION | CORONATION OLIVES, GHERKINS, ONIONS

    PRIX MEMBRE $2.5

    OIGNONS OU CORNICHONS, 375 ml, VOIR VARIÉTÉS EN MAGASIN

  • 8
    tranches minces de prosciutto
    Offres  (13)
    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $17.99 /lb

    DELI SLICED, 3.97/100 g

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

    Irresistibles Artisan Classico Prosciutto

    Irresistibles Artisan Classico Prosciutto

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $3.98 ON 2
    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    MARC ANGELO ITALIAN SLICED DELI MEATS

    2 for $10.0

    100 - 125 g, SELECTED VARIETIES

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    IRRESISTIBLES ARTISAN CLASSICO PROSCIUTTO

    $3.99 /100 g

    DELI SLICED, 18.10/lb

  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    beurre salé
    Offres  (2)
    NOUVEAU
    BEURRE BIOLOGIQUE NATREL | NATREL ORGANIC SALTED BUTTER

    BEURRE BIOLOGIQUE NATREL | NATREL ORGANIC SALTED BUTTER

    $4.99

    SALÉ, 250 g

    BEURRE LACTANTIA | LACTANTIA BUTTER

    BEURRE LACTANTIA | LACTANTIA BUTTER

    $1.99

    125 g, VOIR VARIÉTÉS EN MAGASIN

  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    farine tout-usage
    Offre  (1)
    MÉLANGE DE FARINE IRRESISTIBLES SANS GLUTEN | IRRESISTIBLES GLUTEN FREE FLOUR MIX

    MÉLANGE DE FARINE IRRESISTIBLES SANS GLUTEN | IRRESISTIBLES GLUTEN FREE FLOUR MIX

    $4.99

    1 kg

  • 500 ml
    (2 tasses)
    lait 2 %
    Offre  (1)
    ACHETEZ LAIT LACTANTIA PURFILTRE | BUY LACTANTIA PURFILTRE MILK

    ACHETEZ LAIT LACTANTIA PURFILTRE | BUY LACTANTIA PURFILTRE MILK

    Annoncé à $7.99 ch.

    4 L, VOIR VARIÉTÉS EN MAGASIN OBTENEZ LAIT AU CHOCOLAT BEATRICE | GET FREE BEATRICE CHOCOLATE MILK PARTIELLEMENT ÉCRÉMÉ 1 %, 1 L

Imprimer ma sélection

Préparation

Déposer les fleurons de brocoli, 2 tranches de fromage et quelques tranches d'olives noires sur chaque tranche de prosciutto. Rouler les tranches de prosciutto autour du brocoli, du fromage et des olives.

Déposer les roulés dans un plat allant au four et garder au chaud seulement.

Dans la partie supérieure d'un bain-marie, faire fondre le beurre.

Ajouter la farine et bien mélanger ; cuire jusqu'à l'obtention d'une boule.

Ajouter le lait et poursuivre la cuisson en brassant constamment jusqu'à épaississement.

Diminuer le feu et laisser mijoter à feu doux environ 10 minutes.

Déposer sur les roulés de prosciutto. Servir.

Source : Metro

Accords vins et mets

Fruité et vif

Fruité et vif

Ces vins ou cidres secs possèdent un nez aux arômes de fruits et de fleurs tout en offrant une certaine richesse en bouche. Leur acidité leur procure une agréable vivacité.
Catégories de produits : vin blanc, champagne et mousseux, cidre.

Découvrez votre profil de goût!

© Société des alcools du Québec, 2007

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.