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Yogourt à boire Mangue-banane https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/yogourt-a-boire-mangue-banane-10160.jpg PT05M PT00M PT05M
Combiner tous les ingrédients dans le bol d’un mélangeur et broyer jusqu’à l’obtention d’un yogourt lisse et onctueux.Rectifier le niveau de sucre avec un peu plus de sirop d’érable, au goût.Note:On peut remplacer le lait par de la boisson de soja nature, chocolatée ou même du lait d’amandes ou de riz.
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250 ml (1 tasse) yogourt grec nature 375 ml (1 1/2 tasse) lait 2% 190 ml (3/4 tasse) mangue, chair coupée en morceaux 45 ml (3 c. à soupe) jus d'orange 1 grosse banane, pelée quantité suffisante, essence de vanille 15 ml (1 c. à soupe) sirop d'érable
Yogourt à boire Mangue-banane

Yogourt à boire Mangue-banane

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Ingrédients

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  • 250 ml
    (1 tasse)
    yogourt grec nature
  • 375 ml
    (1 1/2 tasse)
    lait 2%
  • 190 ml
    (3/4 tasse)
    mangue, chair coupée en morceaux
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    jus d'orange
  • 1
    grosse banane, pelée

  • quantité suffisante, essence de vanille
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    sirop d'érable
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Préparation

Combiner tous les ingrédients dans le bol d’un mélangeur et broyer jusqu’à l’obtention d’un yogourt lisse et onctueux.

Rectifier le niveau de sucre avec un peu plus de sirop d’érable, au goût.

Note:

On peut remplacer le lait par de la boisson de soja nature, chocolatée ou même du lait d’amandes ou de riz.

Source : Chef Caroline McCann

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