Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Boulettes aigres-douces Veggie https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boulettes-aigres-douce-veggie-1871.jpg PT15M PT30M PT45M
Préparer et faire cuire les boulettes Veggie. Entre-temps, dans un poêlon sur feu moyen, faire revenir l'oignon, l'ail, le gingembre, les poivrons dans l'huile pendant 5 min. Dans un pot fermant bien, mélanger le fécule de maïs au jus, puis incorporer le reste des ingrédients de la sauce. Ajouter la sauce aux légumes et faire cuire en remuant à l'occasion, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajouter l'ananas et les boulettes; bien réchauffer le tout.
4
1 recette de boulettes veggie 1 oignon rouge moyen, coupé en gros dés 3 gousses d'ail, hachées fin 15 ml (1 c. à soupe) gingembre frais, haché 250 ml (1 tasse) poivron rouge, coupé en dés 250 ml (1 tasse) poivron vert, coupé en dés 15-30 ml (1-2 c. à soupe) huile d'olive 250 ml (1 tasse) ananas en gros morceaux
Boulettes aigres-douces Veggie

Boulettes aigres-douces Veggie

Évaluer cette recette
0 Vote
  • Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:30
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 1
    recette de boulettes veggie
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    SOL CUISINE ORGANIC TOFU

    SOL CUISINE ORGANIC TOFU

    $2.99 ea.

    350 g SELECTED VARIETIES

    HOUSE FOODS SHIRATAKI NOODLES

    HOUSE FOODS SHIRATAKI NOODLES

    2 for $4.00

    226 g SELECTED VARIETIES

  • 1
    oignon rouge moyen, coupé en gros dés
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    SWEET ONIONS

    SWEET ONIONS

    $3.99 ea.

    3 lb PRODUCT OF MEXICO OR PERU, No. 1 GRADE

    RED ONIONS

    RED ONIONS

    $1.88 ea.

    3 lb PRODUCT OF ONTARIO, CANADA NO. 1 GRADE

  • 3
    gousses d'ail, hachées fin
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    gingembre frais, haché
  • 250 ml
    (1 tasse)
    poivron rouge, coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

  • 250 ml
    (1 tasse)
    poivron vert, coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF MEXICO

  • 15-30 ml
    (1-2 c. à soupe)
    huile d'olive
  • 250 ml
    (1 tasse)
    ananas en gros morceaux
  • 250 ml
    (1 tasse)
    jus d'ananas
    Vous pourriez aimer:

    Coupon  (1)
    plus d'économies

    Rabais 1 $ À l'achat de Jus réfrigéré Irresistibles

    Expire le 01/03/2017
    metro-ca
  • 12 ml
    (1 1/2 c. à soupe)
    fécule de maïs (ou poudre d'arrow-root)
  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    cassonade
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    vinaigre de riz (ou vinaigre de vin blanc)
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    sauce soja
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    pâte de tomate
  • 8 ml
    (1 1/2 c. à thé)
    huile de sésame grillé
Imprimer ma sélection

Préparation

Préparer et faire cuire les boulettes Veggie.

Entre-temps, dans un poêlon sur feu moyen, faire revenir l'oignon, l'ail, le gingembre, les poivrons dans l'huile pendant 5 min.

Dans un pot fermant bien, mélanger le fécule de maïs au jus, puis incorporer le reste des ingrédients de la sauce.

Ajouter la sauce aux légumes et faire cuire en remuant à l'occasion, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Ajouter l'ananas et les boulettes; bien réchauffer le tout.

Source : Veggie Cuisine

Mentions légales

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.