Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Boulettes aigres-douces Veggie https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boulettes-aigres-douce-veggie-1871.jpg PT15M PT30M PT45M
Préparer et faire cuire les boulettes Veggie. Entre-temps, dans un poêlon sur feu moyen, faire revenir l'oignon, l'ail, le gingembre, les poivrons dans l'huile pendant 5 min. Dans un pot fermant bien, mélanger le fécule de maïs au jus, puis incorporer le reste des ingrédients de la sauce. Ajouter la sauce aux légumes et faire cuire en remuant à l'occasion, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajouter l'ananas et les boulettes; bien réchauffer le tout.
4
1 recette de boulettes veggie 1 oignon rouge moyen, coupé en gros dés 3 gousses d'ail, hachées fin 15 ml (1 c. à soupe) gingembre frais, haché 250 ml (1 tasse) poivron rouge, coupé en dés 250 ml (1 tasse) poivron vert, coupé en dés 15-30 ml (1-2 c. à soupe) huile d'olive 250 ml (1 tasse) ananas en gros morceaux
Boulettes aigres-douces Veggie

Boulettes aigres-douces Veggie

Évaluer cette recette
0 Vote
  • Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:30
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 1
    recette de boulettes veggie
  • 1
    oignon rouge moyen, coupé en gros dés
  • 3
    gousses d'ail, hachées fin
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    gingembre frais, haché
  • 250 ml
    (1 tasse)
    poivron rouge, coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    $2.99 /lb

    PRODUCT OF ONTARIO 6.59/kg

  • 250 ml
    (1 tasse)
    poivron vert, coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    $2.99 /lb

    PRODUCT OF ONTARIO 6.59/kg

  • 15-30 ml
    (1-2 c. à soupe)
    huile d'olive
  • 250 ml
    (1 tasse)
    ananas en gros morceaux
  • 250 ml
    (1 tasse)
    jus d'ananas
    Vous pourriez aimer:

    Coupon  (1)
    plus d'économies

    Rabais 1 $ À l'achat de Jus réfrigéré Irresistibles

    Expire le 26/07/2017
    metro-ca

    Offres  (3)
    TONICA ORGANIC KOMBUCHA

    TONICA ORGANIC KOMBUCHA

    $3.99 ea.

    355 ml SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $3.98 ON 2. 15 BONUS Reward Miles when you buy 2
    NESTEA ICED TEA, FIVE ALIVE OR FRUITOPIA BEVERAGES, POWERADE, DASANI WATER OR ZICO COCONUT WATER

    NESTEA ICED TEA, FIVE ALIVE OR FRUITOPIA BEVERAGES, POWERADE, DASANI WATER OR ZICO COCONUT WATER

    2 for $10.00

    SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES

    15 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

    SAVE UP TO $1.80
    IRRESISTIBLES CHILLED LEMONADE OR ICED TEA, IRRESISTIBLES CRANBERRY COCKTAIL, ALLEN'S, ROUGEMONT OR OASIS JUICE

    IRRESISTIBLES CHILLED LEMONADE OR ICED TEA, IRRESISTIBLES CRANBERRY COCKTAIL, ALLEN'S, ROUGEMONT OR OASIS JUICE

    $1.99 ea.

    1.36 - 2 L, SELECTED VARIETIES

  • 12 ml
    (1 1/2 c. à soupe)
    fécule de maïs (ou poudre d'arrow-root)
  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    cassonade
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    vinaigre de riz (ou vinaigre de vin blanc)
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    sauce soja
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    pâte de tomate
  • 8 ml
    (1 1/2 c. à thé)
    huile de sésame grillé
Imprimer ma sélection

Préparation

Préparer et faire cuire les boulettes Veggie.

Entre-temps, dans un poêlon sur feu moyen, faire revenir l'oignon, l'ail, le gingembre, les poivrons dans l'huile pendant 5 min.

Dans un pot fermant bien, mélanger le fécule de maïs au jus, puis incorporer le reste des ingrédients de la sauce.

Ajouter la sauce aux légumes et faire cuire en remuant à l'occasion, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Ajouter l'ananas et les boulettes; bien réchauffer le tout.

Source : Veggie Cuisine

Mentions légales

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.