Recettes recommandées
Connectez-vous!
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au magasinage express
Se connecter pour voir vos commandes
Déjà un compte?
Une nouvelle façon de rester connecté! Si vous avez déjà un compte metro, il vous suffit d’entrer vos identifiants de connexion habituels.
L'identifiant moiID, c'est quoi?
C'est une nouvelle méthode de connexion unifiée et sécuritaire déployée progressivement chez Metro, Jean Coutu, Super C, Brunet et Première Moisson.
Visitez le centre d'aideAttention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Sous-total :
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Bruschetta aux pétoncles et à l'avocat
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/bruschetta-petoncles-avocat-3289.jpg
PT15M
PT08M
PT23M
Préchauffer le barbecue à chaleur moyenne-élevée.Dans un bol, mélanger 15 ml (1 c. à soupe) d'huile, 10 ml (2 c. à thé) du jus de lime et la coriandre. Ajouter les pétoncles et bien les enrober. Égoutter les pétoncles et les déposer sur la grille huilée du barbecue. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement fermes et opaques. Retourner une fois en cours de cuisson. Réserver.Badigeonner les tranches de pain du reste de l'huile. Les mettre sur la grille huilée du barbecue et cuire pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit croustillant et doré. Retourner une fois en cours de cuisson.Dans un bol, à l'aide d'une fourchette, mélanger l'avocat, le reste du jus de lime, le sel et le poivre en écrasant l'avocat jusqu'à l'obtention d'une purée grossière. Répartir la préparation à l'avocat sur les tranches de pain grillée. Couvrir des tranches de tomates et des pétoncles. Servir aussitôt.
4
Metro
3
5
4
2
30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive
20 ml (4 c. à thé) jus de lime
10 ml (2 c. à thé) coriandre fraîche, hachée
4 gros pétoncles, coupés en deux horizontalement
4 grosses tranches de pain italien
1 petit avocat, pelé et dénoyauté
Au goût, sel et poivre
2 tomates italiennes, tranchées
Bruschetta aux pétoncles et à l'avocat
-
![]()
Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:08
CUISSON
0:23
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
30 ml
(2 c. à soupe)huile d'olive
-
20 ml
(4 c. à thé)jus de lime
-
10 ml
(2 c. à thé)coriandre fraîche, hachée
-
4
gros pétoncles, coupés en deux horizontalement
-
4
grosses tranches de pain italienVous pourriez aimer:
![]()
Offres
(3)
VILLAGGIO ITALIAN STYLE BUNS, BREADS OR COUNTRY HARVEST BREADS
2 for/ 6.00$
SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES
VILLAGGIO ITALIAN STYLE BUNS, BREADS OR COUNTRY HARVEST BREADS
2 for/ 6.00$
SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES
VILLAGGIO ITALIAN STYLE BUNS, BREADS OR COUNTRY HARVEST BREADS
2 for/ 6.00$
SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES
-
1
petit avocat, pelé et dénoyautéVous pourriez aimer:
![]()
Offres
(2)
LEMONS OR AVOCADOS
4.99$ ea.
2 lb PRODUCT OF TURKEY OR SPAIN or 5 PK PRODUCT OF MEXICO OR PERU
LEMONS OR AVOCADOS
4.99$ ea.
2 lb PRODUCT OF TURKEY OR SPAIN or 5 PK PRODUCT OF MEXICO OR PERU
-
Au goût, sel et poivre
-
2
tomates italiennes, tranchées
Préparation
Préchauffer le barbecue à chaleur moyenne-élevée.
Dans un bol, mélanger 15 ml (1 c. à soupe) d'huile, 10 ml (2 c. à thé) du jus de lime et la coriandre. Ajouter les pétoncles et bien les enrober. Égoutter les pétoncles et les déposer sur la grille huilée du barbecue. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement fermes et opaques. Retourner une fois en cours de cuisson. Réserver.
Badigeonner les tranches de pain du reste de l'huile. Les mettre sur la grille huilée du barbecue et cuire pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit croustillant et doré. Retourner une fois en cours de cuisson.
Dans un bol, à l'aide d'une fourchette, mélanger l'avocat, le reste du jus de lime, le sel et le poivre en écrasant l'avocat jusqu'à l'obtention d'une purée grossière. Répartir la préparation à l'avocat sur les tranches de pain grillée. Couvrir des tranches de tomates et des pétoncles. Servir aussitôt.
Source :
Metro
Mentions légales
Recettes sans lactose
Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
Erreur
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.
Erreur
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.
- En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte AIR MILESmd automatiquement.
- Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
- Présentez votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
- Repérez l'icône de la carte
pour voir vos coupons ajoutés.
