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Collation santé aux fruits séchés https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/collation-sante-fruits-seches-2271.jpg PT10M PT15M PT25M
Préchauffer le four à 180 °C / 350 °F. Dans un bol, mélanger les six premiers ingrédients. Réserver. Dans un autre bol, mélanger le sirop d'érable, l'oeuf et la margarine. Incorporer aux ingrédients secs. Bien mélanger. Badigeonner de margarine une plaque à biscuits rectangulaire 25 x 36 cm (10 x 14 po). Étendre uniformément la préparation sur la plaque. Cuire au four environ 15 min ou jusqu'à ce que le mélange soit bien cuit. Refroidir et tailler environ 16 barres.
16
500 ml (2 tasses) flocons d'avoine 250 ml (1 tasse) farine de blé entier 125 ml (1/2 tasse) canneberges séchées 125 ml (1/2 tasse) abricots séchés, hachés 125 ml (1/2 tasse) raisins de Corinthe 80 ml (1/3 tasse) noix de coco râpée, grillée 80 ml (1/3 tasse) sirop d'érable 1 oeuf, battu 125 ml (1/2 tasse) margarine, fondue
Collation santé aux fruits séchés

Collation santé aux fruits séchés

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Ingrédients

  • 500 ml
    (2 tasses)
    flocons d'avoine
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    QUAKER OATMEAL OR CEREAL

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    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES

  • 250 ml
    (1 tasse)
    farine de blé entier
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    canneberges séchées
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    abricots séchés, hachés
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    raisins de Corinthe
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  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    noix de coco râpée, grillée
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    COCONUTS

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    PRODUCT OF THE DOMINICAN REPUBLIC

  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    sirop d'érable
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    IRRESISTIBLES MAPLE SYRUP

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    500 - 540 ml SELECTED VARIETIES

  • 1
    oeuf, battu
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    margarine, fondue
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    BECEL MARGARINE 680-907 g SIMPLY ORANGE JUICE 5.63 l

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    BECEL OR IMPERIAL MARGARINE

    BECEL OR IMPERIAL MARGARINE

    $3.99 ea.

    680 g - 1.36 kg SELECTED VARIETIES

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Préparation

Préchauffer le four à 180 °C / 350 °F.

Dans un bol, mélanger les six premiers ingrédients. Réserver.

Dans un autre bol, mélanger le sirop d'érable, l'oeuf et la margarine. Incorporer aux ingrédients secs. Bien mélanger.

Badigeonner de margarine une plaque à biscuits rectangulaire 25 x 36 cm (10 x 14 po).

Étendre uniformément la préparation sur la plaque.

Cuire au four environ 15 min ou jusqu'à ce que le mélange soit bien cuit.

Refroidir et tailler environ 16 barres.

Source : Metro

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Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

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