Passer directement au contenu
Logo METROLogo METRO

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

En vertu des lois ontariennes, vous devez être âgé de 19 ans et plus pour acheter des produits alcoolisés. En soumettant votre commande, vous confirmez que vous avez l’âge légal requis afin de consommer des produits alcoolisés. En conformité avec la règlementation de CAJO (Commission des alcools et des jeux de l’Ontario), une pièce d’identité avec photo reconnue par le gouvernement vous sera demandée lorsque vous irez récupérer votre commande. Si vous n’êtes pas en mesure de confirmer votre âge en fournissant une telle pièce d’identité lorsque vous irez récupérer celle-ci, tout produit alcoolisé sera retiré de votre commande. Les produits alcoolisés sont disponibles pour la cueillette entre 7h et 23h.
Coupe fruitée au miel et à la menthe https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/coupe-fruitee-miel-menthe-7033.jpg PT15M PT00M PT30M
Dans un grand bol, mélanger la menthe, les jus de citron et d'orange et le miel.À l'aide d'une cuillère parisienne, prélever des boules dans la chair du cantaloup et les mettre dans le grand bol.Ajouter les fraises, les raisins et les kiwis et mélanger délicatement pour les enrober de sauce.Laisser reposer à la température ambiante pendant 15 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.Répartir la salade de fruits dans huit verres à parfait ou huit petits bols. (Vous pouvez préparer la salade de fruits à l'avance et la couvrir. Elle se conservera jusqu'au lendemain au réfrigérateur.)
8
5 1 5 5
60 ml (1/4 tasse) menthe fraîche, hachée finement 60 ml (1/4 tasse) jus de citron 60 ml (1/4 tasse) jus d'orange 60 ml (1/4 tasse) miel liquide 1 cantaloup ou melon miel, coupé en deux 454 g fraise fraîches, coupées en deux ou en quatre 375 ml (1 1/2 tasse) raisins verts ou rouges sans pépins 4 kiwis, pelés et coupés en morceaux
Coupe fruitée au miel et à la menthe

Coupe fruitée au miel et à la menthe

Évaluer cette recette
1 Vote
  • Sans Gluten
  • Sans Lactose
8
portions
0:15
Préparation
0:00
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    menthe fraîche, hachée finement
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    jus de citron
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    jus d'orange
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    miel liquide
  • 1
    cantaloup ou melon miel, coupé en deux
  • 454 g
    fraise fraîches, coupées en deux ou en quatre
  • 375 ml
    (1 1/2 tasse)
    raisins verts ou rouges sans pépins
  • 4
    kiwis, pelés et coupés en morceaux
Imprimer ma sélection

Préparation

Dans un grand bol, mélanger la menthe, les jus de citron et d'orange et le miel.

À l'aide d'une cuillère parisienne, prélever des boules dans la chair du cantaloup et les mettre dans le grand bol.

Ajouter les fraises, les raisins et les kiwis et mélanger délicatement pour les enrober de sauce.

Laisser reposer à la température ambiante pendant 15 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.

Répartir la salade de fruits dans huit verres à parfait ou huit petits bols. (Vous pouvez préparer la salade de fruits à l'avance et la couvrir. Elle se conservera jusqu'au lendemain au réfrigérateur.)

Source : Coup de Pouce

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Réservez votre plage horaire dès maintenant!

Désolé! Nos services en ligne ne sont pas offerts pour ce code postal. Veuillez entrer un autre code postal ou passer nous voir en magasin.

Désolé! Un problème est survenu.

Veuillez réessayer plus tard.