Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Darnes de saumon grillés avec salsa de mangue https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/darnes-saumon-grilles-salsa-mangue-3549.jpg PT20M PT06M PT1H26M
Salsa Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la salsa.Laisser reposer au réfrigérateur au moins 1 heure. Cuisson à la poêle Dans une poêle striée, faire chauffer l'huile à feu moyen et y faire griller le saumon environ 3 minutes de chaque côté. Assaisonner Cuisson au barbecue Préchauffer le barbecue à intensité moyenne. Déposer les darnes de saumon sur la grille huilée et cuire 4 à 5 minutes par côté ou jusqu'à ce que la chair soit opaque. Servir le saumon sur un lit de riz avec la salsa Garnir de coriandre.
4
salsa : 125 ml (1/2 tasse) oignon rouge, haché 1 grosse mangue pelée, coupée en dés 1/2 concombre anglais, coupé en dés 3 tomates italiennes, épépinées, coupées en dés 60 ml (1/4 de tasse) canneberges séchées 60 ml (1/4 de tasse) coriandre fraîche, hachée 60 ml (1/4 tasse) huile d'olive extra vierge 1 lime, jus et zestes 4 darnes de saumon 30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive extra vierge
Darnes de saumon grillés avec salsa de mangue

Darnes de saumon grillés avec salsa de mangue

Évaluer cette recette
4 Votes
  • Sans Gluten
  • Sans Lactose
4
portions
0:20
Préparation
0:06
CUISSON
1:26
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients


  • salsa :
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE 98¢ ON 2
    TOSTITOS TORTILLA CHIPS OR SALSA

    TOSTITOS TORTILLA CHIPS OR SALSA

    2 for $7.00

    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES

  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    oignon rouge, haché
  • 1
    grosse mangue pelée, coupée en dés
  • 1/2
    concombre anglais, coupé en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SEEDLESS CUCUMBERS

    SEEDLESS CUCUMBERS

    2 for $3.00

    PRODUCT OF ONTARIO, CANADA No. 1 GRADE

  • 3
    tomates italiennes, épépinées, coupées en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    PREMIUM COCKTAIL TOMATOES 454 g ROMA GRAPE TOMATOES PINT

    PREMIUM COCKTAIL TOMATOES 454 g ROMA GRAPE TOMATOES PINT

    $2.99 ea.

    PRODUCT OF ONTARIO

    Gala, Cortland, Empire, McIntosh, Spartan or Golden Delicious Apples PRODUCT OF ONTARIO, CANADA EXTRA FANCY GRADE, Tomatoes on the Vine PRODUCT OF ONTARIO

    Gala, Cortland, Empire, McIntosh, Spartan or Golden Delicious Apples PRODUCT OF ONTARIO, CANADA EXTRA FANCY GRADE, Tomatoes on the Vine PRODUCT OF ONTARIO

    $0.99 /lb

    2.18/kg

  • 60 ml
    (1/4 de tasse)
    canneberges séchées
  • 60 ml
    (1/4 de tasse)
    coriandre fraîche, hachée
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    huile d'olive extra vierge
  • 1
    lime, jus et zestes
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    LIMES 1 lb

    LIMES 1 lb

    $2.49

    PRODUCT OF MEXICO

  • 4
    darnes de saumon
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (4)
    SAVE UP TO $4.00/LB
    Fresh Wild Caught Keta Salmon or Canadian Haddock Fillets

    Fresh Wild Caught Keta Salmon or Canadian Haddock Fillets

    $7.99 /lb

    1.77/100 g

    3 BONUS Reward Miles when you buy 1
    CAN'T MESS IT UP! WILD PINK SALMON

    CAN'T MESS IT UP! WILD PINK SALMON

    $7.99 ea.

    FROZEN, 284 g SELECTED VARIETIES

    3 milles AIR MILESMD

    FRESH WILD CAUGHT CANADIAN HADDOCK FILLETS

    FRESH WILD CAUGHT CANADIAN HADDOCK FILLETS

    $7.99 /lb

    1.77/100 g

    FRESH ATLANTIC SALMON PINWHEELS

    FRESH ATLANTIC SALMON PINWHEELS

    $5.99 ea.

    170 g, SELECTED VARIETIES

  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile d'olive extra vierge
Imprimer ma sélection

Préparation

Salsa

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la salsa.Laisser reposer au réfrigérateur au moins 1 heure.

Cuisson à la poêle

Dans une poêle striée, faire chauffer l'huile à feu moyen et y faire griller le saumon environ 3 minutes de chaque côté. Assaisonner

Cuisson au barbecue

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne. Déposer les darnes de saumon sur la grille huilée et cuire 4 à 5 minutes par côté ou jusqu'à ce que la chair soit opaque.

Servir le saumon sur un lit de riz avec la salsa

Garnir de coriandre.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.