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Hamburger aux fruits https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/hamburger-aux-fruits-parfait-10075.jpg PT10M PT00M PT10M
Disposer une tranche de pomme, puis une couche de beurre d’amandes et recouvrir de canneberges et des graines.Finalement, verser un filet de miel au goût et ajouter une couche de pomme.Répéter si vous le désirez et savourez.
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3 tranches d'une pomme moyenne 60 ml (1/4 tasse) beurre d'amande ou de beurre d'arachides non sucré au goût, miel ou sirop d'érable 30 ml (2 c. à soupe) canneberges séchées ou de raisins secs 5 ml (1 c. à thé) graines de sésame 5 ml (1 c. à thé) graines de tournesol
Hamburger aux fruits

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    tranches d'une pomme moyenne
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  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    beurre d'amande ou de beurre d'arachides non sucré

  • au goût, miel ou sirop d'érable
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  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    canneberges séchées ou de raisins secs
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    graines de sésame
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    graines de tournesol
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Préparation

Disposer une tranche de pomme, puis une couche de beurre d’amandes et recouvrir de canneberges et des graines.

Finalement, verser un filet de miel au goût et ajouter une couche de pomme.

Répéter si vous le désirez et savourez.

Source : Metro

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