Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Préchauffer le four à 400°F.
Trancher finement les pommes de terre.
Couper le pied des asperges.
Hacher finement les amandes.
Mélanger les amandes avec le panko.
Couper le citron en quartiers.
Ajouter les tranches de pommes de terre et les asperges dans un bol et mélanger avec 1/3 d'huile d'olive, du sel et poivre.
Placer les pommes de terre sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.
Mettre au four et cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Ajouter les asperges et cuire 5 minutes de plus.
Préparer le poisson:
Préparer un bol avec la farine, un autre avec l'œuf et un dernier avec le mélange de panko.
Assaisonner le poisson avec du sel et du poivre, puis saupoudrer de farine.
Tremper dans l'œuf puis dans le mélange panko-amande.
Chauffer l'huile restante dans une grande poêle à feu moyen.
Frire le poisson environ 2 à 3 minutes de chaque côté, en utilisant une spatule à poisson fendue pour retourner.
Placer sur une serviette en papier pour absorber l'excès d'huile.
Servir immédiatement, à côté des légumes et garnir de persil et des quartiers de citron.
Source: Missfresh.com
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.