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Omelette au jambon et légumes grillés https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/omelette-jambon-legumes-grilles-3257.jpg PT10M PT20M PT30M
Préchauffer le gril du four. Déposer sur une plaque légèrement huilée, les morceaux de jambon, de poivron et d'oignon. Cuire 7 min. Ajouter les tomates et poursuivre la cuisson 3 min. Réserver.Dans un bol, fouetter les oeufs et ajouter le lait, le sel et le poivre. Bien mélanger.Dans un poêlon, chauffer l'huile et verser le mélange d'oeufs. Cuire 5 min à couvert. Retourner l'omelette et disposer sur le dessus le jambon, les légumes grillés ainsi que le fromage. Poursuivre la cuisson 3 min. Au moment de servir, décorer avec du basilic frais.
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170 ml (2/3 tasse) jambon toupie, en lanières 1/2 poivron jaune, en tranches 1/2 oignon blanc, en tranches 2 tomates italiennes, épépinées et coupées en quartiers 8 oeuf 60 ml (1/4 tasse) lait Au goût, sel et poivre noir 15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive 115 g (1/4 lb) fromage de chèvre crémeux, en morceaux
Omelette au jambon et légumes grillés

Omelette au jambon et légumes grillés

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  • Sans Gluten
4
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Préparation
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CUISSON
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Ingrédients

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  • 170 ml
    (2/3 tasse)
    jambon toupie, en lanières
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  • 1/2
    poivron jaune, en tranches
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  • 1/2
    oignon blanc, en tranches
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  • 2
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  • 8
    oeuf
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  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    lait
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  • Au goût, sel et poivre noir
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    huile d'olive
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  • 115 g
    (1/4 lb)
    fromage de chèvre crémeux, en morceaux
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Préparation

Préchauffer le gril du four. Déposer sur une plaque légèrement huilée, les morceaux de jambon, de poivron et d'oignon. Cuire 7 min. Ajouter les tomates et poursuivre la cuisson 3 min. Réserver.

Dans un bol, fouetter les oeufs et ajouter le lait, le sel et le poivre. Bien mélanger.

Dans un poêlon, chauffer l'huile et verser le mélange d'oeufs. Cuire 5 min à couvert. Retourner l'omelette et disposer sur le dessus le jambon, les légumes grillés ainsi que le fromage. Poursuivre la cuisson 3 min. Au moment de servir, décorer avec du basilic frais.

Source : Metro

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