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Poulet grillé, sauce à l'orange et menthe https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/poulet-grille-sauce-orange-menthe-3272.jpg PT08M PT20M PT58M
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne-élevée. Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients de la sauce. Réfrigérer 30 min. Dans un autre bol, mélanger l'huile avec les assaisonnements et en badigeonner les hauts de cuisses. Déposer les hauts de cuisse sur la grille et cuire 8 à 10 min par côté.
4
Poulet grillé, sauce à l'orange et menthe

Poulet grillé, sauce à l'orange et menthe

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8 Votes
  • Sans Gluten
4
portions
0:08
Préparation
0:20
CUISSON
0:58
TEMPS TOTAL

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Ingrédients

  • sauce :

  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    crème sure
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    SEALTEST SOUR CREAM

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    2 for $5.00

    500 ml, SELECTED VARIETIES

  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    yogourt nature (pas écrémé)
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (3)
    YOPLAIT SOURCE 16 X 90 - 100 g or LIBERTÉ GREEK YOGURT 750 g

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    SILK CULTURED COCONUT

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    $5.49 ea.

    680 g, SELECTED VARIETIES

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    DANONE ACTIVIA 8 X 100 g, 650 G or OIKOS GREEK YOGURT 4 X 95-100 g

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    $3.99 ea.

    SELECTED VARIETIES

    15 milles AIR MILESMD à l'achat de 3

  • 1
    orange, jus et zeste
  • 10 ml
    (2 c. à thé)
    miel
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    BILLY BEE HONEY

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    $10.49 ea.

    1 kg

  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    menthe fraîche, hachée
  • 1
    gousse d'ail, hachée

  • au goût, sel et poivre
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile d'olive
    Vous pourriez aimer:

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    SAVE $6.00
    COLAVITA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

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    $7.99 ea.

    1 L SELECTED VARIETIES

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    basilic sec
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    persil séché
  • 8
    hauts de cuisse la peau retirée
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Préparation

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne-élevée.

Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients de la sauce. Réfrigérer 30 min.

Dans un autre bol, mélanger l'huile avec les assaisonnements et en badigeonner les hauts de cuisses.

Déposer les hauts de cuisse sur la grille et cuire 8 à 10 min par côté.

Source : Metro

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