Passer directement au contenu
Retour à l'accueil Retour à l'accueil

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Mises à jour du Covid-19 pour nos clients. En savoir plus

Quésadillas au poulet et sa purée à l'avocat et yogourt https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/quesadillas-poulet-puree-avocat-yogourt-5804.jpg PT15M PT20M PT35M
À l'aide d'une fourchette, écraser la chair de l'avocat. Ajouter le yogourt, l'oignon et le sel d'ail. Rectifier l'assaisonnement et réserver au frais.Préchauffer le four à 170 °C (325 °F ).Dans une poêle, à feu doux, mettre une tortilla. Parsemer de fromage râpé la moitié de la tortilla, déposer ensuite les morceaux de poulet et recouvrir de fromage râpé.Quand le fromage commence à fondre, rabattre la moitié de la tortilla, puis la retourner. Laisser cuire 2-3 minutes puis réserver au four, à couvert.Procéder de même pour les autres tortillas.Servir avec la purée d'avocat et au goût avec une salsa mexicaine douce ou forte.
4
3 4 5 2
1 avocat mûr 190 ml (3/4 tasse) yogourt nature 1 petit oignon blanc, ciselé 1 pincée de sel d'ail Au goût, sel et poivre 4 grandes tortillas 100% de blé entier 1375 ml (5 1/2 tasse) fromage, râpé 300 g (10 oz) poitrine de poulet cuite, coupée en petits morceaux
Quésadillas au poulet et sa purée à l'avocat et yogourt

Quésadillas au poulet et sa purée à l'avocat et yogourt

Évaluer cette recette
4 Votes
4
portions
0:15
Préparation
0:20
CUISSON
0:35
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 1
    avocat mûr
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    AVOCADOS

    AVOCADOS

    2.99$ ea.

    5 PK PRODUCT OF MEXICO COLOSSAL CANTALOUPES PRODUCT OF GUATEMALA, No. 1 GRADE SWEET CORN 4 PRODUCT OF U.S.A.


  • 190 ml
    (3/4 tasse)
    yogourt nature
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (4)
    RIVIERA YOGOURT

    RIVIERA YOGOURT

    4.49$ ea.

    4 X 120 g SELECTED VARIETIES


    LIBERTÉ KÉFIR

    LIBERTÉ KÉFIR

    2 for 10.00$

    1 L SELECTED VARIETIES OR 5.49 EA.


    IÖGO YOGOURT TUBS

    IÖGO YOGOURT TUBS

    3.69$ ea.

    650 g SELECTED VARIETIES


    SAVE $2.98 ON 2
    NATURE VALLEY ARS, OPLAIT SOURCE, INIGO OR TUBES

    NATURE VALLEY ARS, OPLAIT SOURCE, INIGO OR TUBES

    2 for 4.00$

    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES 2.99 EA.


  • 1
    petit oignon blanc, ciselé
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ORGANIC VIDALIA SWEET ONIONS

    ORGANIC VIDALIA SWEET ONIONS

    3.99$ ea.

    2 lb PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE


  • 1
    pincée de sel d'ail

  • Au goût, sel et poivre
  • 4
    grandes tortillas 100% de blé entier
  • 1375 ml
    (5 1/2 tasse)
    fromage, râpé
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (4)
    BABYBEL OR THE LAUGHING COW CHEESE

    BABYBEL OR THE LAUGHING COW CHEESE

    8.49$ ea.

    240 - 400 g SELECTED VARIETIES


    THUNDER OAK MILD GOUDA

    THUNDER OAK MILD GOUDA

    3.29$ /100g

    DELI CUT 14.92/lb


    SAVE $2.55
    BLACK DIAMOND CHEESE BARS

    BLACK DIAMOND CHEESE BARS

    4.44$ ea.

    400 g SHREDDED CHEESE 320 g SELECTED VARIETIES


    VIOLIFE GRATED CHEESE

    VIOLIFE GRATED CHEESE

    5.99$ ea.

    200 - 227 g SELECTED VARIETIES


  • 300 g
    (10 oz)
    poitrine de poulet cuite, coupée en petits morceaux
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    MAPLE LODGE SHAVED TURKEY OR CHICKEN BREAST

    MAPLE LODGE SHAVED TURKEY OR CHICKEN BREAST

    6.00$ ea.

    175 g SELECTED VARIETIES


Imprimer ma sélection

Préparation

À l'aide d'une fourchette, écraser la chair de l'avocat. Ajouter le yogourt, l'oignon et le sel d'ail. Rectifier l'assaisonnement et réserver au frais.

Préchauffer le four à 170 °C (325 °F ).

Dans une poêle, à feu doux, mettre une tortilla. Parsemer de fromage râpé la moitié de la tortilla, déposer ensuite les morceaux de poulet et recouvrir de fromage râpé.

Quand le fromage commence à fondre, rabattre la moitié de la tortilla, puis la retourner. Laisser cuire 2-3 minutes puis réserver au four, à couvert.

Procéder de même pour les autres tortillas.

Servir avec la purée d'avocat et au goût avec une salsa mexicaine douce ou forte.

Source : Metro

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.