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Salade d'oignons rouges, de tangerines et d'épinards https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Salade-oignons-rouges-tangerines-epinards-1983.jpg PT30M PT15M PT1H45M
Dans un bol, mêler les ingrédients de la vinaigrette et y faire mariner les rondelles d'oignon pendant environ une heure.À l'aide d'un petit couteau, peler les tangerines à vif en enlevant toute la peau blanche. Dégager les quartiers et retirer les pépins. Si le fruit est gros, couper chaque quartier en deux.Laver et assécher les feuilles d'épinards et retirer les grosses tiges. Déchirer en petits morceaux.Au moment de servir, mêler les oignons et la vinaigrette avec les tangerines et les épinards. Parsemer d'amandes effilées.
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1 oignon rouge, tranché en rondelles fines 4 tangerines 1 sac d'épinards 285 g 10 oz) 45 ml (3 c. à soupe) amandes effilées, grillées
Salade d'oignons rouges, de tangerines et d'épinards

Salade d'oignons rouges, de tangerines et d'épinards

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  • Sans Lactose
4
servings
0:30
Préparation
0:15
CUISSON
1:45
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Ingrédients

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  • Vinaigrette


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    20 milles AIR MILESMD


  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    citron en jus
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile de noix
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    coriandre fraîche, hachée finement

  • sel et poivre du moulin
  • 1
    oignon rouge, tranché en rondelles fines
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    2 lb PRODUCT OF ONTARiO, CANADA No. 1 GRAD YELLOW ONIONS 2 lb PRODUCT OF ONTARIO, CANADA NO. 1 GRADE


  • 4
    tangerines
  • 1
    sac d'épinards 285 g 10 oz)
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    PRODUCT OF MEXICO, NO. 1 GRADE OR PRODUCT OF PERU, NO. 1 GRADE, $2.49/LB, $5.49/ kg AVOCADOS 5 PK, PRODUCT OF MEXICO, $2.49 EA. LEMONS 2 lb, PRODUCT OF MEXICO, $2.49 EA. ATTITUDE SALADS 128 - 142 g, PRODUCT OF U.S.A., SELECTED VARIETIES, $2.49 EA.


  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    amandes effilées, grillées
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Préparation

Dans un bol, mêler les ingrédients de la vinaigrette et y faire mariner les rondelles d'oignon pendant environ une heure.

À l'aide d'un petit couteau, peler les tangerines à vif en enlevant toute la peau blanche. Dégager les quartiers et retirer les pépins. Si le fruit est gros, couper chaque quartier en deux.

Laver et assécher les feuilles d'épinards et retirer les grosses tiges. Déchirer en petits morceaux.

Au moment de servir, mêler les oignons et la vinaigrette avec les tangerines et les épinards. Parsemer d'amandes effilées.

Source : Metro

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