Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Salade de roquette, de crevettes grillées et melon https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/salade-roquette-crevettes-grillees-melon-4388.jpg PT10M PT02M PT12M
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne. Dans un bol, mélanger les crevettes décongelées avec l'huile, l'ail, le sel et le poivre. Réserver. Dans un autre bol, mélanger la mangue, le melon, les oignons et le poivron. Ajouter la vinaigrette et la coriandre;mélanger. Réserver. Égoutter les crevettes. Déposer sur la grille du barbecue et faire griller 1 minute de chaque côté. Déposer les feuilles de roquette dans 4 bols de service et garnir du mélange de fruits et légumes. Déposer les crevettes grillées et servir.
4
24 crevettes crues et déveinées, décongelées 15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive 1 gousse d'ail, hachée Au goût, sel et poivre du moulin 1 mangue, pelée,coupée en julienne 375 ml (1 1/2 tasse) melon de miel, pelé et coupé en julienne 3 oignons verts, ciselés 0.500 poivron rouge, coupé en julienne 80 ml (1/3 tasse) vinaigrette mangue et lime 15 ml (1 c. à soupe) coriandre fraîche, hachée 1 1/2 l (6 tasses) feuilles de roquette (arugula)
Salade de roquette, de crevettes grillées et melon

Salade de roquette, de crevettes grillées et melon

Évaluer cette recette
2 Votes
  • Sans Lactose
4
portions
0:10
Préparation
0:02
CUISSON
0:12
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 24
    crevettes crues et déveinées, décongelées
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    AQUA STAR SHRIMP TRIO

    AQUA STAR SHRIMP TRIO

    $6.99 ea.

    FROZEN, 610 g

  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    huile d'olive
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE UP TO $4.11
    MASTRO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    MASTRO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    $5.88 ea.

    1 L SELECTED VARIETIES

  • 1
    gousse d'ail, hachée

  • Au goût, sel et poivre du moulin
  • 1
    mangue, pelée,coupée en julienne
  • 375 ml
    (1 1/2 tasse)
    melon de miel, pelé et coupé en julienne
  • 3
    oignons verts, ciselés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    CARROTS OR YELLOW ONIONS

    CARROTS OR YELLOW ONIONS

    2 for $3.00

    3 lb PRODUCT OF ONTARIO, CANADA No. 1 GRADE

  • 0.500
    poivron rouge, coupé en julienne
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    $2.99 /lb

    PRODUCT OF CANADA OR MEXICO 6.59/kg

  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    vinaigrette mangue et lime
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    DREW'S ORGANIC SALAD DRESSING

    DREW'S ORGANIC SALAD DRESSING

    $5.49 ea.

    360 ml SELECTED VARIETIES

  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    coriandre fraîche, hachée
  • 1 1/2 l
    (6 tasses)
    feuilles de roquette (arugula)
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    Romaine Hearts

    Romaine Hearts

    2 for $5.00

    3 PK PRODUCT OF U.S.A. Organic Raspberries PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE

    ATTITUDE SALADS

    ATTITUDE SALADS

    $2.88 ea.

    128 - 142 g PRODUCT OF U.S.A. SELECTED VARIETIES

Imprimer ma sélection

Préparation

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.

Dans un bol, mélanger les crevettes décongelées avec l'huile, l'ail, le sel et le poivre. Réserver.

Dans un autre bol, mélanger la mangue, le melon, les oignons et le poivron. Ajouter la vinaigrette et la coriandre;mélanger. Réserver.

Égoutter les crevettes. Déposer sur la grille du barbecue et faire griller 1 minute de chaque côté.

Déposer les feuilles de roquette dans 4 bols de service et garnir du mélange de fruits et légumes.

Déposer les crevettes grillées et servir.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

  • En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte metro&moi automatiquement.
  • Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
  • Présenter votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
  • Repérez l'icône de la carte pour voir vos coupons ajoutés.
J'ai compris