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Tartinade de gourganes aux noix de pin et parmesan frais https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Tartinade-gourganes-noix-pin-parmesan-frais-3987.jpg PT20M PT20M PT40M
Ouvrir, vider et cuire les gourganes à l'eau bouillante 20 minutes. Mettre de côté.Dans un robot culinaire, mettre les gourganes cuites, les noix de pin, le parmesan, le citron en jus, la fleur d'ail, le cumin, la coriandre ainsi que l'huile d'olive.Mélanger jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.Ajouter le sel et le poivre au goût.
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250 ml (1 tasse) gourganes fraîches, écossées 60 ml (1/4 tasse) noix de pin, grillées 125 ml (1/2 tasse) parmesan frais, râpé 30 ml (2 c. à soupe) jus de citron 5 ml (1 c. à thé) fleur d'ail 2 ml (1/2 c. à thé) cumin 2 ml (1/2 c. à thé) coriandre séchée 60 ml (1/4 de tasse) huile d'olive Au goût, sel et poivre
Tartinade de gourganes aux noix de pin et parmesan frais

Tartinade de gourganes aux noix de pin et parmesan frais

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Ingrédients

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  • 250 ml
    (1 tasse)
    gourganes fraîches, écossées
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    2.99$ ea.

    2 lb PRODUCT OF U.S.A. OR SPAIN GREEN BEANS 340 g PRODUCT OF U.S.A. THE LITTLE POTATO COMPANY FRESH CREAMER POTATOES 600 g PRODUCT OF CANADA, SELECTED VARIETIES


  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    noix de pin, grillées
    Vous pourriez aimer:

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    200 - 600 g MIXED NUTS 200 g SELECTED VARIETIES


  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    parmesan frais, râpé
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    jus de citron
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    945 ml


  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    fleur d'ail
  • 2 ml
    (1/2 c. à thé)
    cumin
  • 2 ml
    (1/2 c. à thé)
    coriandre séchée
  • 60 ml
    (1/4 de tasse)
    huile d'olive
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    IRRESISTIBLES EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

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  • Au goût, sel et poivre
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Préparation

Ouvrir, vider et cuire les gourganes à l'eau bouillante 20 minutes. Mettre de côté.

Dans un robot culinaire, mettre les gourganes cuites, les noix de pin, le parmesan, le citron en jus, la fleur d'ail, le cumin, la coriandre ainsi que l'huile d'olive.

Mélanger jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.

Ajouter le sel et le poivre au goût.

Source : Metro

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