Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Barres tendres de type « granola » https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Barres-tendres-type-«-granola-»-1498.jpg PT30M PT20M PT50M
Préchauffer le four à 180 °C / 350 °F. Dans un grand poêlon, bien mélanger tous les ingrédients sauf le miel, l'huile et la vanille. Dans une casserole, chauffer le miel, l'huile et la vanille et verser sur les ingrédients secs en brassant pour obtenir un mélange homogène. Cuire au four à 180 °C / 350 °F pendant 15 à 20 minutes en remuant fréquemment. Sortir du four et verser le mélange dans un plat en verre recouvert de papier ciré. Bien presser le mélange à l'aide d'un papier ciré. Laisser refroidir et couper en barres.
24
1 l (4 tasses) flocons d'avoine 125 ml (1/2 tasse) graines de lin 125 ml (1/2 tasse) graines de sésame 250 ml (1 tasse) graines de tournesol 250 ml (1 tasse) germe de blé 125 ml (1/2 tasse) son de blé 250 ml (1 tasse) fèves de soya grillées 315 ml (1 1/4 tasse) noix de coco 125 ml (1/2 tasse) miel liquide 125 ml (1/2 tasse) huile de tournesol 8 ml (1 1/2 c. à thé) essence de vanille
Barres tendres de type « granola »

Barres tendres de type « granola »

Évaluer cette recette
3 Votes
24
barres
0:30
Préparation
0:20
CUISSON
0:50
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 1 l
    (4 tasses)
    flocons d'avoine
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    graines de lin
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    graines de sésame
  • 250 ml
    (1 tasse)
    graines de tournesol
  • 250 ml
    (1 tasse)
    germe de blé
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    SAVE $2.50
    GENERAL MILLS CEREAL

    GENERAL MILLS CEREAL

    $2.49 ea.

    318 - 500 g, SELECTED VARIETIES

    GENERAL MILLS CEREAL

    GENERAL MILLS CEREAL

    $2.49 ea.

    318 - 500 g SELECTED VARIETIES

  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    son de blé
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    SAVE $2.50
    GENERAL MILLS CEREAL

    GENERAL MILLS CEREAL

    $2.49 ea.

    318 - 500 g, SELECTED VARIETIES

    GENERAL MILLS CEREAL

    GENERAL MILLS CEREAL

    $2.49 ea.

    318 - 500 g SELECTED VARIETIES

  • 250 ml
    (1 tasse)
    fèves de soya grillées
  • 315 ml
    (1 1/4 tasse)
    noix de coco
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    miel liquide
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    AURORA HONEY

    AURORA HONEY

    $5.99 ea.

    1 kg SELECTED VARIETIES

    BILLY BEE HONEY

    BILLY BEE HONEY

    $6.99 ea.

    500 g, SELECTED VARIETIES

  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    huile de tournesol
  • 8 ml
    (1 1/2 c. à thé)
    essence de vanille
Imprimer ma sélection

Préparation

Préchauffer le four à 180 °C / 350 °F.

Dans un grand poêlon, bien mélanger tous les ingrédients sauf le miel, l'huile et la vanille.

Dans une casserole, chauffer le miel, l'huile et la vanille et verser sur les ingrédients secs en brassant pour obtenir un mélange homogène.

Cuire au four à 180 °C / 350 °F pendant 15 à 20 minutes en remuant fréquemment.

Sortir du four et verser le mélange dans un plat en verre recouvert de papier ciré.

Bien presser le mélange à l'aide d'un papier ciré.

Laisser refroidir et couper en barres.

Source : Metro

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

  • En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte metro&moi automatiquement.
  • Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
  • Présenter votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
  • Repérez l'icône de la carte pour voir vos coupons ajoutés.
J'ai compris