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Bifteck de contre-filet au poivre et au café https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/biftecks-contre-filet-poivre-cafe-3211.jpg PT08M PT08M PT16M
Préchauffer le four à 195 °C (200 °F). Dans un bol, mélanger le poivre, le café, le romarin, l'ail et l'huile. Bien mélanger. Badigeonner les biftecks de ce mélange et réserver le reste de la préparation huile/café. Dans un poêlon, faire cuire la viande à feu moyen vif 3-5 minutes par côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré. Retirer les biftecks et les réserver au four à feu très doux. Dans le même poêlon, ajouter le reste du mélange d'huile/café. Déglacer avec le bouillon de boeuf et ajouter le café expresso. Laisser réduire de moitié. Retirer le poêlon. Ajouter le yogourt en petite quantité à la fois. Mélanger. Rectifier l'assaisonnement.
4
5 ml (1 c. à thé) poivre noir en grains moulu 5 ml (1 c. à thé) café en grains moulu 2 ml (1/2 c. à thé) romarin frais, haché 1 gousse d'ail, hachée 30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive 4 biftecks de contre-filet 80 ml (1/3 tasse) bouillon de boeuf 80 ml (1/3 tasse) café espresso 125 ml (1/2 tasse) yogourt moka (au moins 2% de MG) Au goût, sel
Bifteck de contre-filet au poivre et au café

Bifteck de contre-filet au poivre et au café

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  • Sans Gluten
4
portions
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Préparation
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CUISSON
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Ingrédients

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    poivre noir en grains moulu
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    café en grains moulu
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  • 2 ml
    (1/2 c. à thé)
    romarin frais, haché
  • 1
    gousse d'ail, hachée
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile d'olive
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  • 4
    biftecks de contre-filet
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  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    bouillon de boeuf
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  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    café espresso
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  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    yogourt moka (au moins 2% de MG)
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  • Au goût, sel
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Préparation

Préchauffer le four à 195 °C (200 °F).

Dans un bol, mélanger le poivre, le café, le romarin, l'ail et l'huile. Bien mélanger.

Badigeonner les biftecks de ce mélange et réserver le reste de la préparation huile/café.

Dans un poêlon, faire cuire la viande à feu moyen vif 3-5 minutes par côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.

Retirer les biftecks et les réserver au four à feu très doux.

Dans le même poêlon, ajouter le reste du mélange d'huile/café. Déglacer avec le bouillon de boeuf et ajouter le café expresso. Laisser réduire de moitié.

Retirer le poêlon.

Ajouter le yogourt en petite quantité à la fois. Mélanger.

Rectifier l'assaisonnement.

Source : Chef José Trottier

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