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Marché bio & bien-être
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Brochettes de légumes grillés au citron
-
Sans Gluten -
Sans Lactose
Ingrédients
-
2
citronVous pourriez aimer:
Offre
(1)
LEMONS 2 lb, PRODUCT OF SPAIN OR TURKEY AVOCADOS 5 PK, PRODUCT OF MExICO ORGANIC ATTITUDE SALADS 142 g, PRODUCT OF U.S.A.
2.99$ ea.
SELECTED VARIETIES
-
4
échalotes grises peléesVous pourriez aimer:
Offre
(1)
-
4
champignons caféVous pourriez aimer:
Offre
(1)
BELLE GROVE SLICED WHITE OR CRIMINI MUSHROOMS
2 for 5.00$
227 g, PRODUCT OF ONTARIO
-
4
pommes de terre grelots blanchiesVous pourriez aimer:
Offre
(1)
-
1
courgette verte en gros morceaux
-
1
poivron rouge en carrésVous pourriez aimer:
Offre
(1)
-
1
poivron jaune en carrésVous pourriez aimer:
Offre
(1)
-
45 ml
(3 c. à soupe)huile d'olive extra viergeVous pourriez aimer:
Offre
(1)
-
Au goût, sel et poivre
Préparation
Faire tremper dans de l'eau 4 bâtons à brochettes en bois pendant au moins 30 minutes pour éviter qu'ils ne brûlent durant la cuisson.
Couper un des citrons en quatre quartiers.
Placer tous les légumes dans un cul-de-poule avec le jus de l'autre citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mélanger délicatement.
Monter les brochettes en alternant de façon élégante les échalotes, les champignons, les pommes de terre, les courgettes, les poivrons, les quartiers de citrons.
Préchauffer le BBQ. Griller à chaleur directe jusqu'à ce que les courgettes soient cuites mais croquantes.
Servir immédiatement.
Mentions légales
Recettes sans gluten
Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Recettes sans lactose
Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
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