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Couscous aux fruits
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/couscous-fruits-1314.jpg
PT10M
PT05M
PT45M
Dans un grand bol, faire gonfler la semoule de blé dans le jus d'ananas bouillant pendant 5 minutes.Ajouter le beurre et mélanger à la fourchette.Ajouter le reste des ingrédients.Bien mélanger et réfrigérer pendant 30 minutes.Servir dans des coupes.
4
Chef Soeur Angèle
4
1
4
4
80 ml (1/3 tasse) semoule de blé moyen (couscous)
80 ml (1/3 tasse) jus d'ananas bouillant
15 ml (1 c. à soupe) beurre
250 ml (1 tasse) fruits en morceaux
60 ml (1/4 tasse) jus d'ananas
30 ml (2 c. à soupe) sucre
30 ml (2 c. à soupe) menthe fraîche, hachée
Couscous aux fruits
-
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Sans Lactose
4
portions
0:10
Préparation
0:05
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
80 ml
(1/3 tasse)semoule de blé moyen (couscous)
-
80 ml
(1/3 tasse)jus d'ananas bouillant
-
15 ml
(1 c. à soupe)beurre
-
250 ml
(1 tasse)fruits en morceaux
-
60 ml
(1/4 tasse)jus d'ananas
-
30 ml
(2 c. à soupe)sucre
-
30 ml
(2 c. à soupe)menthe fraîche, hachée
Préparation
Dans un grand bol, faire gonfler la semoule de blé dans le jus d'ananas bouillant pendant 5 minutes.
Ajouter le beurre et mélanger à la fourchette.
Ajouter le reste des ingrédients.
Bien mélanger et réfrigérer pendant 30 minutes.
Servir dans des coupes.
Source :
Chef Soeur Angèle
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Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
