Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Filets d'aiglefin, sauce tomate aux câpres

Évaluer cette recette

10 Votes

Sans Gluten
Sans Lactose

portions

0:15

Préparation

0:08

CUISSON

0:23

TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection

4

filets d'aiglefin

Au goût, sel, poivre et aneth séchés

30 ml
(2 c. à soupe)
huile d'olive extra vierge

Vous pourriez aimer:

Offres (2)

GALLO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

6.99$ ea.

1 L SELECTED VARIETIES

TERRA DELYSSA OLIVE OIL

8.99$ ea.

750 ml SELECTED VARIETIES

30 ml
(2 c. à soupe)
sauce tomate

Vous pourriez aimer:

Offres (2)

ANTICO PASTA SAUCE

5.99$ ea.

700 ml SELECTED VARIETIES

PRIMO TOMATOES OR SAUCE

2 for 3.00$

680 - 796 ml SELECTED VARIETIES

1

citron en jus

1

gousse d'ail, hachée finement

2

fraise épépinées, en petits cubes

Vous pourriez aimer:

Offres (2)

ORGANIC STRAWBERRIES

1.99$ ea.

454g PRODUCT OF U.S.A NO. 1 GRADE

BLUEBERRIES

3.99$ ea.

PINT PRODUCT OF U.S.A. OR MEXICO STRAWBERRIES 454 g PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE

30 ml
(2 c. à soupe)
câpres, égouttées

15 ml
(1 c. à soupe)
olives noires dénoyautées, tranchées

Vous pourriez aimer:

Offre (1)

BERTOLLI OLIVES

2.99$ ea.

250 ml SELECTED VARIETIES

2-3

basilic

Imprimer ma sélection

Préparation

Arroser les filets d'aiglefin de jus de citron et saupoudrer d'un mélange de sel, de poivre et d'aneth.

Dans un poêlon, faire chauffer la moitié de l'huile et faire cuire les filets, environ 2-3 minutes par côté.

Pendant ce temps, dans une petite casserole, faire chauffer à feu doux le reste des ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient chauds.

Servir les filets d'aiglefin avec la sauce aux câpres et accompagner de pois mange-tout et d'un riz aux fines herbes et citron.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.