Passer directement au contenu
Voulez-vous vérifier votre adresse ?
Si oui, veuillez compléter:
Pour accéder à cette nouvelle fonctionnalité, veuillez valider cette information pour assurer la confidentialité des renseignements de votre compte metro&moi.
Saisissez le code postal de l'adresse où vous recevez vos chèques de récompenses metro&moi afin que nous puissions valider votre identité.
Retour à l'accueil Retour à l'accueil

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Miche provençale grillée https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/miche-provencale-grillee-350.jpg PT1H00M PT30M PT5H30M
Couper une tranche d'environ 1,25 cm (1/2 po) sur le dessus du pain; enlever la mie à l'intérieur du pain.Badigeonner l'intérieur du pain avec le mélange de beurre, d'ail et de fines herbes; saler et poivrer.Cuire sur le B.B.Q. l'aubergine, les courgettes, les poivrons et le poulet.Enlever la peau des poivrons et bien les assécher.ASSEMBLAGE:Trancher finement le poulet.Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.Placer en alternance dans le pain la moitié des aliments suivants : aubergine, poivrons, vinaigrette, poulet, fromage et courgettes.Répéter l'opération une autre fois. Remettre la tranche de pain et envelopper le tout dans du papier d'aluminium.Placer un poids (boîte de conserve ou autre) sur le pain. Réfrigérer de 4 à 6 heures avant de servir.Couper en pointes.
6
4 1 4 4
1 miche de pain, de 20 cm (8 po) de diamètre 45 ml (3 c. à soupe) beurre, fondu 3 gousses d'ail, hachées 15 ml (1 c. à soupe) basilic frais, haché 15 ml (1 c. à soupe) persil frais 15 ml (1 c. à soupe) ciboulettes fraîche, hachée Au goût, sel et poivre noir 1 aubergine de grosseur moyenne, coupée en tranches de 0.6 cm (1/4 po) 2 courgette, tranchées en diagonale, de 0.6 cm (1/4 po) 3 poivrons jaunes, rouges ou verts, coupés en 2 et épépinés 1 poitrine de poulet (2 morceaux) 375 ml (1 1/2 tasse) fromage de type Suisse, râpé
Miche provençale grillée

Miche provençale grillée

Évaluer cette recette
1 Vote
6
portions
1:00
Préparation
0:30
CUISSON
5:30
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 1
    miche de pain, de 20 cm (8 po) de diamètre
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (3)
    DEMPSTER'S WHITE OR WHOLE WHEAT BREAD, HOT DOG, HAMBURGER BUNS OR BAGELS

    DEMPSTER'S WHITE OR WHOLE WHEAT BREAD, HOT DOG, HAMBURGER BUNS OR BAGELS

    2 for 5.00$

    SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES OR 2.99 EA.


    FRENCH OR ITALIAN BREAD, BAGUETTES OR MINI PARISIEN

    FRENCH OR ITALIAN BREAD, BAGUETTES OR MINI PARISIEN

    1.99$ ea.

    250 - 450 g SELECTED VARIETIES


    DEMPSTER'S WHITE OR WHOLE WHEAT BREAD, HOT DOG, HAMBURGER BUNS OR BAGELS

    DEMPSTER'S WHITE OR WHOLE WHEAT BREAD, HOT DOG, HAMBURGER BUNS OR BAGELS

    2 for 5.00$

    SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES


  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    beurre, fondu
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    BABA GHEE BUTTER

    BABA GHEE BUTTER

    6.99$ ea.

    400 g SELECTED VARIETIES


    BUY ANY 2 Natrel Organic Butter 250 g & GET 1 FREE Natrel Organic Cream 1 L, Save $3.99 ea.
    NATREL ORGANIC BUTTER

    NATREL ORGANIC BUTTER

    4.99$ ea.

    250 G SELECTED VARIETIES


  • 3
    gousses d'ail, hachées
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    basilic frais, haché
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    persil frais
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    ciboulettes fraîche, hachée

  • Au goût, sel et poivre noir
  • 1
    aubergine de grosseur moyenne, coupée en tranches de 0.6 cm (1/4 po)
  • 2
    courgette, tranchées en diagonale, de 0.6 cm (1/4 po)
  • 3
    poivrons jaunes, rouges ou verts, coupés en 2 et épépinés
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    2.99$ ea.

    3 PK, PRODUCT OF ONTARIO AVOCADOS 5 PK, PRODUCT OF MEXICO COCKTAIL TOMATOES 454 g, PRODUCT OF ONTARIO


    ONTARIO APPLES

    ONTARIO APPLES

    1.99$ /lb

    PRODUCT OF ONTARIO, CANADA EXTRA FANCY GRADE SELECTED VARIETIES 4.39/kg


  • 1
    poitrine de poulet (2 morceaux)
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    MAPLE LODGE SHAVED TURKEY OR CHICKEN BREAST

    MAPLE LODGE SHAVED TURKEY OR CHICKEN BREAST

    6.00$ ea.

    175 g SELECTED VARIETIES


  • 375 ml
    (1 1/2 tasse)
    fromage de type Suisse, râpé
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (6)
    GRAND TRUNK FIRM CHEESE

    GRAND TRUNK FIRM CHEESE

    4.49$ /100g

    DELI CUT 20.37/lb


    TRE STELLE PANEER CHEESE

    TRE STELLE PANEER CHEESE

    3.79$ ea.

    350 g


    BEAU'S ABBY STYLE CHEDDAR

    BEAU'S ABBY STYLE CHEDDAR

    4.99$ /100g

    DELI CUT 22.63/lb


    VIOLIFE CHEESE

    VIOLIFE CHEESE

    6.49$ ea.

    200 - 227 g SELECTED VARIETIES


    PARMIGIANO REGGIANO AGED 24 MONTHS

    PARMIGIANO REGGIANO AGED 24 MONTHS

    12.99$ /lb

    DELI CUT, 2.86/100 g


    IRRESISTIBLES SHREDDED CHEESE

    IRRESISTIBLES SHREDDED CHEESE

    2 for 12.00$

    226 - 320 g SELECTED VARIETIES OR 6.29 EA.


  • Vinaigrette

  • 250 ml
    (1 tasse)
    yogourt nature
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (4)
    PHOENICIA OR HANS DAHI YOGOURT OR CEDAR CONDENSED MILK

    PHOENICIA OR HANS DAHI YOGOURT OR CEDAR CONDENSED MILK

    1.99$ ea.

    750 g, 300 ml, SELECTED VARIETIES


    ASTRO YOGOURT TUBS

    ASTRO YOGOURT TUBS

    2 for 7.00$

    500 - 750 g, SELECTED VARIETIES OR 3.99 EA.


    SAVE $1.50
    LIFE SMART OMÉGA-3 EGGS

    LIFE SMART OMÉGA-3 EGGS

    3.99$ ea.

    12 un. DANONE OIKOSYOGOURT TUBS 650 - 750 g or IRRESISTIBLES ORANGE JUICE 2.5 SELECTEDL VARIETIES


    ACTIVIA MULTI-PACK YOGOURT

    ACTIVIA MULTI-PACK YOGOURT

    3.99$ ea.

    12 X 100 g OR DANINO DRINKABLES 8 X 93 ml SELECTED VARIETIES


  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    moutarde de Dijon
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    MAILLE MUSTARD

    MAILLE MUSTARD

    2.99$ ea.

    200 ml SELECTED VARIETIES


  • 2
    gousses d'ail, hachées
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    câpres, égouttées
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    basilic frais, haché
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    miel
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    SAVE 1.00
    SUN PARLOR HONEY

    SUN PARLOR HONEY

    4.99$ ea.

    500 g, SELECTED VARIETIES


    SAVE $2.00
    IRRESISTIBLES ORGANICS PURE HONEY

    IRRESISTIBLES ORGANICS PURE HONEY

    2.99$ ea.

    375 g LIFE SMART NATURALIA PEANUT BUTTER 750 g SELECTED VARIETIES



  • Au goût, sel et poivre noir
Imprimer ma sélection

Préparation

Couper une tranche d'environ 1,25 cm (1/2 po) sur le dessus du pain; enlever la mie à l'intérieur du pain.

Badigeonner l'intérieur du pain avec le mélange de beurre, d'ail et de fines herbes; saler et poivrer.

Cuire sur le B.B.Q. l'aubergine, les courgettes, les poivrons et le poulet.

Enlever la peau des poivrons et bien les assécher.

ASSEMBLAGE:

Trancher finement le poulet.

Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.

Placer en alternance dans le pain la moitié des aliments suivants : aubergine, poivrons, vinaigrette, poulet, fromage et courgettes.

Répéter l'opération une autre fois. Remettre la tranche de pain et envelopper le tout dans du papier d'aluminium.

Placer un poids (boîte de conserve ou autre) sur le pain. Réfrigérer de 4 à 6 heures avant de servir.

Couper en pointes.

Source : Metro

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.