Passer directement au contenu

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Commande rapide

Cette adresse de livraison a été sauvegardée.

Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.

La commande rapide est activée!

Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.

Marché bio & bien-être

Adresse de livraison :
Paiement :

Épicerie en ligne

Adresse de livraison :
Plage horaire :
Plage horaire :
Non sélectionnée
Paiement :

Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.

Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Pâtes avec chou-fleur, brocoli et pommes de terre https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/pates-avec-chou-fleur-brocoli-et-pommes-de-terre-10125.jpg PT10M PT20M PT30M
Porter à ébullition une grande casserole d'eau bouillante salée. Ajouter les pâtes et les pommes de terre; cuire 7 minutes. Ajouter le brocoli et le chou fleur; cuire jusqu'à ce que les pâtes soient tendres mais fermes, environ 5 minutes. Bien égoutter. Entre-temps, chauffer l'huile dans une poêle profonde. Ajouter l'ail, les flocons de piment de Cayenne et l'oignon; cuire 5 minutes. Ajouter le saucisson en dés, les tomates, le sel et le poivre. Cuire 5 minutes, à découvert, jusqu'à épaississement. Incorporer à la préparation de pâtes. Mélanger délicatement avec le fromage et le persil. Goûter et ajuster l'assaisonnement, si nécessaire.
6
4 2 5 4
500 g (1 lb) nouilles penne 2 pommes de terre, pelées et coupées en dés de 2,5 cm (1 po) 250 mL (1 tasse) fleurettes de brocoli 250 ml (1 tasse) fleurettes de chou-fleur 30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive 2 gousses d'ail, hachées pincée de flocons de piments de cayenne (facultatif) 1 oignon, haché 125 g (1/4 lb) saucisson polonais 796 ml (28 oz) tomates italiennes, en purée 5 ml (1 c. à thé) sel 2 ml (1/2 c. à thé) poivre 125 ml (1/2 tasse) parmesan, râpé 30 ml (2 c. à soupe) persil frais, haché
Pâtes avec chou-fleur, brocoli et pommes de terre

Pâtes avec chou-fleur, brocoli et pommes de terre

Évaluer cette recette
2 Votes
6
portions
0:10
Préparation
0:20
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 500 g
    (1 lb)
    nouilles penne
  • 2
    pommes de terre, pelées et coupées en dés de 2,5 cm (1 po)
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (3)
    EARTH FRESH ORGANIC BABY POTATOES

    EARTH FRESH ORGANIC BABY POTATOES

    3.99$ ea.

    680 g PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE SELECTED VARIETIES

    SWEET POTATOES

    SWEET POTATOES

    1.69$ /lb

    PRODUCT OF U.S.A. 3.73/kg

    THE LITTLE POTATO COMPANY FRESH CREAMER POTATOES

    THE LITTLE POTATO COMPANY FRESH CREAMER POTATOES

    2.99$ ea.

    680 g PRODUCT OF CANADA CANADA No. 1 GRADE SELECTED VARIETIES

  • 250 mL
    (1 tasse)
    fleurettes de brocoli
  • 250 ml
    (1 tasse)
    fleurettes de chou-fleur
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile d'olive
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE $6.00
    COLAVITA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    COLAVITA EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

    7.99$ ea.

    1 L SELECTED VARIETIES

  • 2
    gousses d'ail, hachées

  • pincée de flocons de piments de cayenne (facultatif)
  • 1
    oignon, haché
  • 125 g
    (1/4 lb)
    saucisson polonais
  • 796 ml
    (28 oz)
    tomates italiennes, en purée
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    ASPARAGUS OR COCKTAIL TOMATOES 907 g OR MANN'S SNAP PEAS OR VEGETABLES

    ASPARAGUS OR COCKTAIL TOMATOES 907 g OR MANN'S SNAP PEAS OR VEGETABLES

    2.99$ /lb or ea.

    PRODUCT OF MEXICO OR PERU, NO. 1 GRADE 2.99/LB, 6.59/ kg PRODUCT OF MEXICO, 2.99 EA. PRODUCT OF U.S.A. OR MEXICO, 170 - 340 g, 2.99 EA. SELECTED VARIETIES

    ORGANIC GRAPE TOMATOES

    ORGANIC GRAPE TOMATOES

    3.99$ ea.

    284 g PRODUCT OF MEXICO

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    sel
  • 2 ml
    (1/2 c. à thé)
    poivre
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    parmesan, râpé
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    persil frais, haché
Imprimer ma sélection

Préparation

Porter à ébullition une grande casserole d'eau bouillante salée.

Ajouter les pâtes et les pommes de terre; cuire 7 minutes.

Ajouter le brocoli et le chou fleur; cuire jusqu'à ce que les pâtes soient tendres mais fermes, environ 5 minutes. Bien égoutter.

Entre-temps, chauffer l'huile dans une poêle profonde.

Ajouter l'ail, les flocons de piment de Cayenne et l'oignon; cuire 5 minutes.

Ajouter le saucisson en dés, les tomates, le sel et le poivre.

Cuire 5 minutes, à découvert, jusqu'à épaississement.

Incorporer à la préparation de pâtes.

Mélanger délicatement avec le fromage et le persil.

Goûter et ajuster l'assaisonnement, si nécessaire.

Source : Ontario Terre Nourricière

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

  • En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte AIR MILESmd automatiquement.
  • Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
  • Présentez votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
  • Repérez l'icône de la carte pour voir vos coupons ajoutés.
J'ai compris